+7 (495) 740 4871
подписка на новости
схема проезда
семинары месяца
расписание занятий


     
       
 
АЗБУКА йоги. Бесплатно!
Курс ОСНОВЫ ЙОГИ
INNER YOGA. ОСНОВЫ
ЙОГА ИНДИВИДУАЛЬНО
INNER YOGA MOVEMENT
ВИНЬЯСА ЙОГА
ХАТХА-ЙОГА для начинающих
ХАТХА-ЙОГА. PSY методика
ЙОГАТЕРАПИЯ
Практика ЙОГА НИДРА
ЙОГА ИНТЕНСИВ
ЙОГА для БЕРЕМЕННЫХ
Медитация. ТАНЕЦ ДЕРВИШЕЙ
ТАНЕЦ МАНДАЛА
АРТ-ТЕРАПИЯ
Женский курс СПА для ДУШИ
Медитация ПЕРЕРОЖДЕНИЕ
СЕКСУАЛЬНОСТЬ. Курс ОШО
imPULSE YOGA
Динамические ОШО-МЕДИТАЦИИ
УНИСОН. ЙОГА в ПАРЕ
ПСИХОЛОГ. Индивидуально
ПРАКТИКА 5-ти ЭЛЕМЕНТОВ
С ЧЕГО НАЧАТЬ?
УРОВНИ ПРАКТИКИ
РЕГИСТРАЦИОННАЯ ФОРМА


 

Хатха-йога
с Татьяной Мещеряковой
NEW расписание


1 июля
«АЗБУКА йоги»
для начинающих
Бесплатно!

 

24 июня
EMBODIED YOGA
Тренинг с Марком Уолшом
Не пропустите!


31 июля - 20 августа
INNER YOGA
ТИЧЕРС-КУРС
с Аной Шейн

 

16 июля - 6 августа
«СПА для ДУШИ!»
Курс женского преображения!


14 июня - 9 июля
PSY YOGA
Базовый курс c
Дмитрием Серебровским!

Практика «Практика 5-ти Элементов»
Медитация в движении. Эканта

Забудьте танцора, центр эго; станьте танцем. В этом – медитация.
Танцуйте так глубоко, чтобы забыть, что вы танцуете,
начните чувствовать, что вы – танец.
Разделение должно исчезнуть, тогда это станет медитацией. (Ошо)

Девы! Для установления контакта с собой, своим телом, силой, сексуаль-
ностью, для того, чтобы просто избавиться от накопившегося напряжения,
усталости, для выражения своих глубинных чувств – приглашаем всех
женщин на
практику танец-медитация «5-ти Элементов». Ведущая –
Эканта (Татьяна Кристал), автор программы Spa для души, женщина,
которая знает, как быть счастливой,
поделится с вами практическим
опытом «танцевального исцеления».

Танец испокон веков помогал женщинам всех
культур и народностей расширить сознание
и усилить интуицию. Через танец женщина
получала связь с высшими силами, со Вселенной.
Она соединялась с источником своей женской
энергии, которая от рождения живёт в каждой
из нас. И от природы в женщине присутствуют
четыре стихии – Огонь, Вода, Земля и Воздух,
проявленные в большей или меньшей степени.

Практика Танец «5-ти Элементов» – это глубокое
медитативное общение с собой и стихиями.
Татьяна научит участниц семинара усиливать
те энергии, которые пока слабо проявлены. Это
поможет обрести новое состояние, целостность
и гармонию.

Ты почувствуешь ритмы природных стихий и свои собственные ритмы, найдешь
внутренние ресурсы и новые возможности для личностных изменений, вернёшься
к позитивному самоощущению и проживанию жизни во всех её красках и разно-
образии, глубже осознаешь себя, других и своё место в этом мире.

Танец «5-ти Элементов» объединяет несколько процессов, каждый из которых
посвящается одной из стихий и является «путешествием» в мир этой стихии. Пятый
процесс – интегрирующий – собственно, и есть танец четырёх стихий в их единстве.

«Проживая качества стихий в танце, полностью соединяясь с Землей, Водой,
Огнем и Воздухом, ощутив их каждой клеточкой своего тела, ты начнёшь
воспринимать мир единым, живым и одухотворенным», - отмечает Таня.

На занятии будет также дана медитация
«Исчезновение в танце».

«Позвольте танцу течь по-своему, не принуждайте его. Наоборот, следуйте
за ним; позвольте ему происходить. Это не действие, это то, что происходит.
Будьте в праздничном настроении. Вы не делаете что-то очень серьезное; вы
просто играете, играете со своей жизненной энергией, играете со своей био-
энергией, позволяя ей двигаться по-своему. В точности так же, как ветер дует
и река течет, вы течёте и дуете. Почувствуйте это», - ОШО

Этот ритуал закрепляет связь женщины с конкретной силой, энергией и качеством.
Ты увидишь в себе всё многообразие Вселенной.

В процессе занятия будут использованы:

  • свободный танец
  • аутентичное движение
  • медитативное исследование и осознание
  • мандала-терапия

* Приходите в удобной одежде, желательно в юбках в пол, при себе иметь
повязку на глаза.
Места ограничены, требуется запись.
   



 
© 2007-2017, «ЙогаДОМ»
Петровский пер. 1/30,   +7 (495) 740-4871