+7 (495) 740 4871
подписка на новости
схема проезда
семинары месяца
расписание занятий


     
       
 
Аделаида Шарапова
Алексей Власов
Алла Улюкаева
Ана Шейн
Владимир Горелов
Дарья Ди Сойфер
Дементий Лузик
Евгения Комар
Иван Свиридов
Илья Азуевский
Илья Ананьев
Константин Хасин
Ксения Тишко
Людмила Силина
Надежда Переплеснина
Натали Рудой
Наталья Антонова
Наталья Бубновская
Ольга Звягинцева
Ольга Меренкова
Руслан Алиев
Сергей Ревтов
Сергей Шатов
Татьяна Мещерякова
Татьяна Судакова
Тая Соболева
Шудха Мария Митрофанова
Эканта Tania Kristal
Юлия Голикова


 

19.02-5.03
«FRESH»
Детокс-йога
Готовимся к весне!


25 февраля
АЗБУКА йоги
БЕСПЛАТНО!

 

6-22 февраля
СУРЬЯ НАМАСКАР
Цикл активизации организма


23-25 февраля
ОСНОВЫ ЙОГИ
Формируем красивую осанку

 

23 и 25 февраля
« S L I M »
Формируем стройное тело!


24 февраля
«КОНСТРУКЦИЯ»
Сборка тела и сознания!

Евгения Комар
Хатха-йога

Евгения – преподаватель хатха-йоги, целеустремленная и преданная практике девушка. Опыт ее личной практики с 2007 года в Аштанга и «Прана» йога центрах, а cтаж преподавания с 2011. Евгения прошла первый российский ретрит в Медитационном центе Дипабхаван, где впервые познакомилась с буддийскими практиками развития осознанности. Сегодня она также практикует буддийскую медитацию Анапанасати и Випасану (в традиции Тхеравада). В дополнение к своей практике йоги Евгения изучает практики тайского массажа: она окончила три сертификационных курса и получила дипломы Школы тайского массажа Thai Massage School of Chiang Mai (Таиланд) 1 и 2 ступени плюс акупрессура.

Практика Жени – сильная, осознанная и незаурядная. Это работа с телом, дыханием и обязательное включение медитации. Свои занятия она проводит по системе от простого к сложному, поэтому они доступны практикам любого уровня. Регулярные тренировки способствуют более глубокому погружению состояние йоги, позволяют укрепить тело, усилить концентрацию и внимание, выработать дисциплину и баланс во всех сферах жизни. Йога для Евгении – путь в свободе и счастью, а ее девиз – практикуй или проиграешь.

Занятия с Евгенией – это увлекательный, творческий и про-активный подход к практике йоги, всегда ведущий к достижению как поставленных целей, так и тех вершин, которые казались недосягаемыми.

РАСПИСАНИЕ
Следите за расписанием

   



 
© 2007-2017, «ЙогаДОМ»
Петровский пер. 1/30,   +7 (495) 740-4871