+7 (495) 740 4871
подписка на новости
схема проезда
семинары месяца
расписание занятий


     
       
 
АЗБУКА ЙОГИ
ОСНОВЫ ЙОГИ
НЕЙРОГРАФИКА
ОШО. ПРЕОБРАЖЕНИЕ
ЙОГА для БЕРЕМЕННЫХ
108 КРУГОВ РИТМА
СПА для ДУШИ
ЙОГА-НИДРА
ТАНЕЦ МАНДАЛА
ОШО МЕДИТАЦИИ
ОШО. СЕКСУАЛЬНОСТЬ
5 ЭЛЕМЕНТОВ
ТОТЕМ
ПУТЬ ХУДОЖНИКА
ЦИГУН
МУЖСКАЯ ЙОГА
ФОРМУЛА СЧАСТЬЯ
PSY МЕТОДИКА
VINYASA FLOW
АНТИ-СТРЕСС
МЕТАМОРФОЗ
БАБОЧКА
ВНИМАНИЕ
АЗЫ АЮРВЕДЫ
ТАНРА МЕДИТАЦИЯ
ЙОГА ЭТИКА
УТРО. NON STOP


 

27 июля
LUNA с Аной Шейн
Йога с закрытыми глазами


23 июля
ЙОГА-НИДРА
Глубокое расслабление!

 

8-22 июля
ОСНОВЫ ЙОГИ
Красивая осанка
Для начинающих!


31 июля - 20 августа
INNER YOGA
ТИЧЕРС-КУРС
с Аной Шейн

 

16 июля - 6 августа
«СПА для ДУШИ!»
Курс женского преображения!


22 июля - 12 августа
PsyBase с Димой Серебровским
Техники расширения осознания

ОСНОВЫ ЙОГИ
Ана Шейн

Ал

Ощущения: Легкость
О преподавателе: Много разговоров, но они очень красивые и жизнерадостные
Цели и ожидания: Душевный комфорт, уверенность в себе, спокойствие в мыслях

Ирина

Ощущения: Позитивные
О преподавателе: Хорошие
Цели и ожидания: занятия йогой

Дмитрий

Ощущения: Шикарно и просто замечательно
О преподавателе: Хороший преподаватель
Цели и ожидания: самосовершенствование

Денис

Ощущения: По разному, но вцелом прекрасно
О преподавателе: интересно

Светлана

Ощущения: Хорошо. Чувствую спокойствие и расслабление
О преподавателе: А.Шейн - только положительные
Цели и ожидания: Раскрытие себя, своей внутренней энергии

Марина

Ощущения: Расслабление, легкость, немного хочется спать
О преподавателе: Очень понравилось
Цели и ожидания: Больше расслабления, больше любви к себе.

Ольга

О преподавателе: Замечательный преподаватель, открытый, внимательный. Мне понравилось.

Елена

Ощущения: Мягкость, тепло
О преподавателе: Замечательные!
Цели и ожидания: Здоровье, энергия, жизнь

Елена

Ощущения: Отличное самочувствие
О преподавателе: Каждый раз убеждаюсь, что если мне это необходимо, все просто супер
Цели и ожидания: Расслабление, умиротворение

Светлана

Ощущения: Хорошо, прилив энергии
О преподавателе: Профессионал в своем деле, очень приятный человек
Цели и ожидания: Моя цель научиться понимать свое тело и разум. Научиться асанам, медитации, быть здоровой, энергичной

Жанна

Ощущения: Легко и расслабленно. Ощущается умиротверенность
О преподавателе: Очень понравилось. Легко и доступно объясняет
Цели и ожидания: Нучиться слушать свое тело и себя

Роман

Ощущения: Ощущение легкой приятной усталости в мышцах и приятное расслабление на душе
О преподавателе: Хорошее
Цели и ожидания: Новые ощущения своего тела и узнать, что же такое йога на практике

ОСНОВЫ ЙОГИ
Илья Азуевский

-инкогнито-

Ощущения: Первое впечатление- это то, что я хотела. Я успела прочувствовать всю скованность и зажатость своего тела, над которым надо работать.
О преподавателе: Он великолепен. Он мастер и учитель. Придя на йогу, я боялась, что останусь без без внимания преподавателя и хорошей теории. Мои опасения не оправдались - все просто замечательно.
Цели и ожидания: Моя цель - прийти к душевному равновесию , внутренней гармонии. Я очень надеюсь, что философия йоги, ее учения и практики помогут мне справляться со стрессами, улучшат мое психологическое состояние.

-инкогнито-

Ощущения: Но подъеме, если о настроении. Если ощущение о ссостоянии тела, то заболела шея.
О преподавателе: Человек, влюбленный в практику. Знающий и желающий поделиться знаниями.
Цели и ожидания: Найти равновесие, гармонию, укрепить дух.

-инкогнито-

Ощущения: Как будто на меня наехал самосвал
О преподавателе: Он очень умный и все знает. А еще впечатление, что он пластилиновый.
Цели и ожидания: Я ожидаю после практики встретить принца, потому что сама буду как принцесса

-инкогнито-

Ощущения: Самочувствие нормальное. Но на второй день в мышцах небольшие болевые ощущения.
О преподавателе: очень позитивные
Цели и ожидания: Оздоровление - проблемы с позвоночником.

-инкогнито-

Ощущения: Считаю не вполне целесообразным писать или спрашивать об ощущении после 1 занятия, т.к. оно было скорее информативным =)
О преподавателе: Очень приятный молодой человек. НО!! Вы были ОБЯЗАНЫ информировать о замене преподавателя, т.к. изначально шла именно к Глебу
Цели и ожидания: Верю в то, что именно здесь удастся встретить именно то отношение к занятиям, когда гармония и радость от упражнений стоят на первом месте, а идеальность асан на втором. Спасибо!

-инкогнито-

Ощущения: Немного болят мышцы, но ощущение приятные, улыбка до ушей.
О преподавателе: Приятно общаться, уделяет каждому внимание в группе. Время занятия пролетело очень быстро! Хочется еще!
Цели и ожидания: Познать свое тело, научиться его контролировать, правильно двигаться

-инкогнито-

Ощущения: Очень комфортная практика. После приятное ощущение растянутых мышцах.
О преподавателе: Очень активный, внимательный преподаватель. Доходчиво объясняет каждую позу, тщательно прорабатывает ее. Уделяет внимание каждому ученику, помогает правильно построить позу.
Цели и ожидания: Проработать основные асаны, понять основы йоги, укрепить физическое тело и тонкое тело.

Е

Ощущения: Очень понравилось, ощущения необычные, буду ходить еще
О преподавателе: Все очень понятно объясняет, помогает, понравилось
Цели и ожидания: Научиться чувтвовавать свое тело, гармонии с собой

Надежда

Ощущения: Приятная усталость, расслабленность, нагрузка физическая на тело большая, учитывая мою неподготовленность, но в самый раз
О преподавателе: Самые хрошие. Огромное спасибо за практику, терпеливые объяснения и положительный настрой
Цели и ожидания: Привести организм в тонус. Освоить асаны

Надежда

Ощущения: Восхитительно!
О преподавателе: Все замечательно, очень тонко и точно!
Цели и ожидания: Посмотреть и прийти к регулярным занятиям

Ольга Костюкова

Ощущения: Легкая усталость и, при этом хорошо ощущаются возможные резервы и возможности. Чувство спокойствия и умиротворенности.
О преподавателе: Очень хороший преподаватель. Понятно и доступно подает материал, показывает на практике, проверяет каждого ученика.
Цели и ожидания: Узнать правильную и безопасную пстройку поз, какие мышцы должны быть задействованы

ОСНОВЫ ЙОГИ
Рашид Елагин

Татьяна

Ощущения: Хорошо.
О преподавателе: Хорошие.
Цели и ожидания: Цели нет

Алёна

Ощущения: Вдохновлённые ощущения. Осознание зачем это. Думаю в этот раз получися.
О преподавателе: Приятные. Всё чётко излагает, лаконично, структурированно, просто и понятно.
Цели и ожидания: Стрессоустойчивость , внутренняя гармония, улучшение здоровья, открытие внутренних ресурсов.

Мария

Ощущения: Прилив энергии, свобода в теле. Глубокое понимание сути практики. Живую энергию в теле.
О преподавателе: Очень положительные. Грамотно, подробно и очень внимательно. Лучший преподаватель из всех базовых курсов (в сравнении с другими клубами, в которых была)
Цели и ожидания: Сделать первые шаги в йоге и вдохновиться на серьёзное и вдумчивое продолжение.

Анна

Ощущения: Умиротворение, позитив, удовлетворённость.
О преподавателе: Самые положительные.
Цели и ожидания: Желание управлять своим телом осознанно, изменить привычки, мысли. Образ жизни.

Юлия

Ощущения: У меня болит всё тело : )
О преподавателе: Отличное.
Цели и ожидания: Я хочу научиться правильно выстраивать асаны для дальнейших занятий.

Татьяна

Ощущения: Чувствую небольшую усталость.
О преподавателе: Оочень грамотный и пластичный.
Цели и ожидания: Хочу добиться гибкости, но переживаю, что у меня не получится, не успеваю за преподавателем.

Елена

Ощущения: Чувствуется усталость от физической нагрузки, но есть лёгкость в теле.
О преподавателе: Оочень понравился. Профессионал своего дела.
Цели и ожидания: Научиться правильным асанам. Спасибо!

Павел

Ощущения: Ощущение такое, что есть куда расти ( в смысле абсолютно деревянное тело, но при правильных тренировках придёт и гибкость и стать и сила.
О преподавателе: хорошее впечатление- всё объяснил доходчиво и грамотно.
Цели и ожидания: Хочется развить силу, гибкость и выносливость.

Максим К.

Ощущения: Отлично, расслабление и спокойство.
О преподавателе: Очень замечательный.
Цели и ожидания: Ожидания полностью оправдались - заниматься активностью, без соревновательности.

Марина

Ощущения: Хорошо.
О преподавателе: Профессиональный
Цели и ожидания: Продолжать.

Юлия Т.

Ощущения: Ощущения просветления, лёгкости.
О преподавателе: Только положительные. Информация доступная. Преподаватель открытый.
Цели и ожидания: Желание продолжить практику.

Екатерина

Ощущения: Замечательно!
О преподавателе: Доступные, грамотные объяснения. Достаточно практики.
Цели и ожидания: Внутренняя гармония, гибкость, лёгкость.

-инкогнито-

Ощущения: Предвкушение, ожидание, интерес.
О преподавателе: Прекраынй преподаватель, можно спокойно довериться. Не обещает лёгкого пути.
Цели и ожидания: Начать практику йоги. Избежать ошибок и травм.

Сергей

Ощущения: Отлично, как обычно.
О преподавателе: Хорошие.
Цели и ожидания: Узнать тонкости основ.

Влад

Ощущения: Заинтересованно и с чувством энтузиазма.
О преподавателе: Профессионально, глубокое понимание как сути объясняемого, так и медицинской стороны.
Цели и ожидания: Освоить основы, получить представление о йоге и возможных путях движения по области.
   



 
© 2007-2017, «ЙогаДОМ»
Петровский пер. 1/30,   +7 (495) 740-4871