+7 (495) 740 4871
подписка на новости
схема проезда
семинары месяца
расписание занятий


     
       
 
С 12.01 NEW! Йога для беременных
С 29.09 ЙОГА с КОЛЕСОМ
С 4.09 СТРЕЙЧИНГ-ЙОГА
С 8.10 ЙОГА для ДЕТЕЙ
С 1.06 – ЙОГА для УМА
С 11.09 ЦИГУН. Энергия жизни!
3.06-1.07 Преподавательский курс
8-10.03 InFLOW
8-10.03 ОСНОВЫ ЙОГИ
9.03 Танец МАНДАЛА
9.03 ЙОГА-НИДРА
2, 16.03 ШПАГАТЫ
23-24.02 Праздничный уикенд!
24.02 «КОНСТРУКЦИЯ»
24.02 Ошо-медитация «АУМ»
24.02 СУРЬЯ НАМАСКАР
23.02 ПРЕСС
23.02 СИЛА ПОКОЯ
17.02 ЙОГА для УМА
16.02-2.03 ОСНОВЫ ЙОГИ
10.02 САМСКАРА
10.02 LUNA
9.02 ЖЕНСКАЯ ПРАКТИКА
9.02 СИНХРОНИЯ
15.10.18–11.02.19 «НАЗАД. В будущее…»
Семинары (архив)


 

23 февраля
Сила Покоя
Интенсив с Шудхой


24 февраля
Сурья Намаскар
108 Кругов

 

Йога для Беременых
Татьяна Илларионова
по субботам, 14:30


24 февраля
Практика АУМ
Динамическая медитация

 

9 марта
ЙОГА-НИДРА
Расслабление тела и ума


8-10 марта
ОСНОВЫ ЙОГИ
Для начинающих

7 и 14 июля, по субботам, 18:00-20:00
Танец Мандала. Людмила Силина

Практики раскрытия красоты и внутренней свободы

Мы приглашаем посетить практики танца Мандала всех женщин, которые стремятся к позитивным переменам, ищут естественные инструменты раскрытия своей красоты и привлекательности, силы и энергии, раскованности и уверенности в себе. Данные практики откроют перед вами новые возможности, помогут почувствовать свою истинную природу и неисчерпаемые внутренние ресурсы. Вас ждут наполненные смыслом занятия, направленные на изучение танца Мандала, дыхания, внимания, проработку чувств, эмоций и их сонастройку с телом. Ведущая танца – Людмила Силина поможет отпустить внутреннее напряжение, пробудить чувственность, осознанность и энергию, активизирующую все жизненные процессы. В унисон с вашим собственным ритмом танец Мандала станет проводником в раскрытии красоты и внутренней свободы!

Основные задачи практик – через полное расслабление, осознанность и внимание исследовать себя и свои возможности, сонастроить тело и сознание в соответствии с природными силами, научиться танцевать изнутри. Пройдя эти занятия, вы сможете сбалансировать психо-эмоциональный фон, избавиться от внутренних ограничений, телесных зажимов и расслабить тело.

7 июля, суббота – «Чувственность», 18:00-20:00
Сегодня все говорят о сексуальности, но мало кто о чувственности. Эта энергия перекрывает источник истинного удовлетворения собой и своим телом. Чувственность же наоборот – перекрывает стеснения, неудовольствия, неуверенность. Это занятие поможет заново познакомиться с собой и своей привлекательностью, понять, что ваше тело красивое, сильное, наполненное энергией жизни и чувственностью.

14 июля, суббота – «Глубины сердца», 18:00-20:00
Пожалуй, самое проникновенное занятие, которое позволит раскрыть сердце, погрузиться в его тишину, осознать мудрость и любовь ко всему миру. Мы будем двигаться, выстраивая танец, чувствовать, проживая себя, других участниц и весь окружающий мир.

Людмила Силина – профессиональный инструктор, методист и ведущая многих авторских семинаров, женщина, стоящая у истоков танца Мандала с преподавательским стажем более 8 лет. Людмила по образованию художник, она окончила множество обучающих программ по танцу Мандала и способах развития женской уникальности, изучает ароматерапию и сегодня является профессиональным ароматерапевтом. Благодаря своим глубоким знаниям и разносторонним увлечениям Людмила способна многогранно развивать каждую ученицу, передавать свой опыт и умение быть настоящей женщиной – чувственной, мудрой, сильной и бесконечно творческой. На занятиях вы всегда будете чувствовать ее поддержку и крепкую энергетическую связь.

Даты и время: 7 и 14 июля, по субботам, 18:00-20:00
Разовое посещение – 800 рублей

Оплатить разовые занятия:

Записаться
23.02.2019
19:00-21:00
Танец МАНДАЛА для женщин Л.Силина 800 рублей


Фамилия*
Имя*
Отчество
E-mail*
Телефон*

Комментарий или вопрос:
   



 
© 2007-2018, «ЙогаДОМ»
Петровский пер. 1/30,   +7 (495) 740-4871