+7 (495) 740 4871
подписка на новости
схема проезда
семинары месяца
расписание занятий


     
       
 
ACTIVE TIME. Часовые практики
с 26.07 PSY YOGA
с 21.08 «Yoga Sculpture»
3.09 «ИНТУИЦИЯ»
27.08 ОМ-ЧАНТИНГ
26.08, 2.09 «ШПАГАТЫ»
31.07-20.08 Тичерс INNER YOGA
Семинары (архив)


 

26.08 и 2.09
«ШПАГАТЫ»
Важнейшие формы
для здоровья и красоты


С 26 июля
PSY YOGA
Повышаем КПД до 70%!

 

Хатха-йога
с Русланом Алиевым
Прогрессивный подход


3 сентября
«ИНТУИЦИЯ»
Узнай себя и свои возможности!

 

27 августа
ОМ-Чантинг
Мощная техника
гармонизации и омоложения


С 21 августа
YOGA SCULPTURE
Подтянутое тело -
быстрый результат!

29 июля, суббота, 12:45-14:30
«Дыхание – Залог красивой осанки»

Техники пранаямы для начинающих

Курс «ОСНОВЫ ЙОГИ. Красивая осанка» с йогатерапевтом Ильей Ананьевым набирает обороты, участники уже делают первые успехи, а мы, в свою очередь, стараемся этому способствуем. Поэтому объявляем о дополнительном 4-ом занятии, которое продолжит привычное расписание курса – 29 июля, 12:45-14:30 и будет посвящено не менее важной теме – влияния дыхания на осанку.

Практику может посетить любой желающий, но особенно эффективной она будет для участников нашего курса и начинающих практиков.

В основе занятия – различные техники пранаямы (дыхания), которые помогут:

  • раскрыть грудной отдел, способствуя расправлению плеч
  • скорректировать верхний отдел позвоночника
  • улучшить кровоснабжение и убрать излишнюю компрессию в позвоночнике
  • лучше понять значение каждого вдоха и выдоха и их влияния на выполнение асан
  • освоить задержки дыхания и работу в них
  • осознать силу влияния эмоционального фона на осанку в общем

«Дыхание – Залог красивой осанки»
Дата и время: 29 июля, суббота, 12:45-14:30
Стоимость участия – 900 рублей

Также вы сможете пройти индивидуальную консультацию с преподавателем курса, йогатерапевтом с 15-летним стажем – Ильей Ананьевым.

Время консультации – по договоренности. Обращайтесь к администратору студии по тел: + 7 495 740 4871.
Стоимость консультации – 3 500 рублей

Оплатить разовые занятия:

- мероприятие завершено (или дата проведения пока не утверждена) -

Заполните форму внизу страницы, если желаете получить уведомление о дате проведения.



Фамилия*
Имя*
Отчество
E-mail*
Телефон*

Комментарий или вопрос:
   



 
© 2007-2017, «ЙогаДОМ»
Петровский пер. 1/30,   +7 (495) 740-4871