+7 (495) 740 4871
подписка на новости
схема проезда
семинары месяца
расписание занятий


     
       
 
ТОТЕМ: Страшно интересно!
Интервью с Анной Волик
Интервью с Анной Норовой
Йога. Анти-стресс!
Интервью с Настей Лисицыной
Интервью с Таней Мещеряковой
Кислород: теория или практика
Ошо-медитации: очень круто!
Йога для начинающих
Йога
Основные эффекты Йоги
Позвоночник: тянем-потянем
Дыхание в йоге – Пранаямы
Хатха Йога. Женская практика.
Йога во время беременности
Занятия для будущих мам
Йога для детей
Индийский классический танец
Спирулина
Мастера о Хатха-йоге
Медитация «Чидакаша дхарана»
Йога – Дорога к здоровью
Польза топлёного масла
Цигун
История йоги
Агни-Йога
Йога Айенгара
Йога прана
Кундалини-Йога
Пилатес-Йога
Сахаджа-Йога
Раджа-Йога
Тантра-Йога
Система YOGA 23
Голос и Ритм
Аштанга Виньяса йога
Звук как лекарство
Йога: как выбрать практику?
Йога для здоровья (40+)
Йога для беременных
Апнэа-йога
Цигун для женщин
Х. И. Хан. Мистицизм звука
С. Адвайта. Скрытая сила голоса
Чайная церемония


 

27 июля
LUNA с Аной Шейн
Йога с закрытыми глазами


23 июля
ЙОГА-НИДРА
Глубокое расслабление!

 

8-22 июля
ОСНОВЫ ЙОГИ
Красивая осанка
Для начинающих!


31 июля - 20 августа
INNER YOGA
ТИЧЕРС-КУРС
с Аной Шейн

 

16 июля - 6 августа
«СПА для ДУШИ!»
Курс женского преображения!


22 июля - 12 августа
PsyBase с Димой Серебровским
Техники расширения осознания

Кундалини-Йога.

 

Все знают, что слово «йога» пришло к нам из Индии и переводится с санскрита как «союз», подразумевая своим названием связь с некоей абсолютной энергией. Эту связь осуществляет энергия кундалини название которой переводится с санскрита как  «свёрнутый кольцом» или «свернутый в форме змеи», находящаяся в основании позвоночника. Таким образом, сама йога может подразумевать как подготовительный этап к пробуждению кундалини, так и процесс восхождения кундалини по позвоночнику.

Подготовительный этап должен проводится под контролем гуру, так как ученик, у которого кундалини ещё не пробуждена, не сможет самостоятельно определить, что именно мешает его духовному росту.

Большой ошибкой нашего времени может считаться тот факт, что под йогой подразумевают какого-то рода гимнастику. Действительно, многие фитнес-клубы, желая казаться моднымии привлечь «прогрессивных людей», гордо именуют себя центрами занятия йогой. В то время, как на самом деле йога — это в первую очередь духовная практика, и какие-либо асаны в ней нужны лишь на определенной стадии, до пробуждения кундалини.

Когда же энергия кундалини пробуждается, она сама исправляет все проблемы со здоровьем, которые и побуждают многих заниматься гимнастикой. Самым популярным видом йоги является Хатха-Йога. Это набор различных асан, помогающих ученику сосредоточить внимание и войти в состояние медитации. Считается, что Хатха-Йога работает лишь с каналами Ида и Пингала, «Ха» и «Тха», соответственно.

Занимаясь Хатха-Йогой, ученик работает лишь с тем, что есть у него в наличии, поэтому Хатха-Йога сама по себе не позволяет решить какие-либо проблемы будь то духовные или физические, а лишь перегоняет проблему из одной чакры в другую.

Считается, что для духовного восхождения требуется пробуждение кундалини. Дело в том, что раньше Хатха-Йога именно для этого и использовалась: под присмотром просветлённого учителя, ученики выполняли те или иные упражнения, в то время как учитель самостоятельно выбирал момент для пробуждения кундалини учеников.

В современное время пробудить Кундалини можно с помощью методов, которые предоставляет Сахаджа-Йога. Это несложная практика, которая позволяет пробудить кундалини и медитировать очень легко и даже, в какой-то степени, спонтанно, не утруждая себя стоянием на голове или возлежанием на битых стёклах или гвоздях.

В заключение, стоит заметить, что знание о кундалини не является исключительным для индуизма. В исламе о кундалини говорится как о мистическом животном — Бораке, а также как об инструменте Махди - мусульманском имени мессии.

В Китае же о кундалини и вовсе говорится, как о Дао, и эти слова наиболее точно отражают саму природу кундалини: «Повсюду действует и не имеет преград. Её можно считать Матерью мира. Я не знаю Её имени. Обозначая иероглифом, назову Её дао. Произвольно давая Ей имя, назову Её ‘великое’».

 
   



 
© 2007-2017, «ЙогаДОМ»
Петровский пер. 1/30,   +7 (495) 740-4871