+7 (495) 740 4871
подписка на новости
схема проезда
семинары месяца
расписание занятий


     
       
 


 

RE:START
Новый отсчёт практики!
22 сентября


НАЗАД. В будущее…
Возрождение личности
с Натали Рудой
08.10.18–11.02.19

 

ЦИГУН
Энергия жизни!
с 11 сентября


ОСНОВЫ ЙОГИ
для начинающих
25.09-4.10

 

ЙОГА с КОЛЕСОМ
Инновационная практика!
с 29 сентября


ЙОГА для ДЕТЕЙ
Идем к большой цели!
C 8 октября




YogaDOM – студия йоги в центре Москвы, интегрирующая в своей деятельности ритм современного мегаполиса, домашний уют и многолетний опыт лучших преподавателей столицы. Мы стремимся к движению, непрерывному развитию как на коврике, так и в жизни. У нас не просто практикуют йогу, а обучаются, получают действенные методики, позволяющие совершенствоваться в этом стремительно меняющемся мире. Наши инструкторы – поддержка и мотивация на практиках для любого ученика. Заниматься с ними легко и интересно, поскольку они дают не только техники, но и делятся личным опытом. Это сильная команда преподавателей, обучающих по направлениям: хатха-йога, виньяса йога, psy йога.

Открывшись в 2008 году, сегодня у нас за плечами уже 10 лет опыта и преданной любви к практике йоги, к ее уникальной способности укреплять тело, ум и дух. Все эти годы мы развиваемся, неизменно следуя единой цели – предоставлять людям безопасный, актуальный и выверенный подход к собственному здоровью и повышению качества жизни.

Открытие последних лет и значимый для нас вклад в развитие современной йоги – методика естественного движения в потоке – INNER YOGA. Совместно с ее автором – нашим другом и старшим преподавателем Аной Шейн мы продвигаем три основных направления этой системы: преподавание йоги, обучение преподаванию йоги (тичерс-курсы) и развитие самой методики. 

У нас нет рутины, потому что наша практика – это творчество, не лечебная физкультура и не мистический ритуал. Мы доносим до широкой аудитории важность дыхания и контакта со своим телом, ценность выработки регулярности в занятиях, стремления к обретению разностороннего опыта, и необходимость направлять внимание из суеты внешнего мира во внутрь себя.

Мы убеждены, что йога открыта для людей любого возраста и уровня физической подготовки, а регулярная практика в зале и в жизни – это эффективный способ укрепление тела, пополнение внутренних ресурсов, устранения колебаний ума и негативных эмоций, развития полезных навыков и творческих способностей. С нами практикуют йогу не потому, что это модно, а потому что это работает!




  25.09-4.10 – «ОСНОВЫ ЙОГИ» для начинающих
Это know-how центра «ЙогаДОМ» для тех, кто решил заниматься йогой. Цель программы – поэтапно подготовить начинающих к самостоятельной практике йоги и регулярным занятиям в группе.
  С 29 сентября – ЙОГА с КОЛЕСОМ
Это инновационная практика с пропсом, новая техника работы с подвижной опорой, раскрывающая большие возможности для тела и ума!
  26.09 - 6.10 – BODY ROCKER. Революция тела!
Mind-body программа совместно с MAHASH SPA

Это специально разработанный цикл занятий йогой и спа-процедуры, которые вкупе направлены на скульптурирование тела, пополнение его ресурсов и вывод организма на новый энергетический уровень!
  22 сентября – «АЗБУКА йоги». БЕСПЛАТНО!
Это бесплатная встреча для тех, кто решил заниматься йогой, занятие и беседа. Практика разработана для того, чтобы грамотно ввести новичков в йогу и подготовить к регулярным занятиям.
  С 11 сентября – ЦИГУН. Энергия жизни!
Практика ЦИГУН – это способ непрерывного совершенствования, возможность жить, используя весь потенциал данных природой качеств.
  22 сентября – YOGADOM. Re:START
Новый отсчёт практики!

22 сентября «ЙогаДОМ» совершит очередное открытие – смело и решительно шагнет в давно желаемые перемены и вместе с вами даст старт новому сезону!
  16 сентября – Вадим Попов в Москве!
Основатель и ведущий преподаватель Петербургской школы йоги «Поток странствий» проведет занятие на тему «Поясничный отдел позвоночника».
  22.09 - 20.10 – «ПОГРУЖЕНИЕ»
Вводный курс танца Мандала

Это пять наполненных смыслом занятий, направленных на изучение основ дисциплины: базовых движений, дыхания, внимания, проработку чувств, эмоций и их сонастройку с телом и собственным ритмом.
  C 8 октября – ЙОГА для ДЕТЕЙ
Приглашаются дети от 7 лет с любой физической подготовкой и без нее. Вместе, маленькими шагами, мы будем идти к большой цели!
  15 сентября – «ГЕОМЕТРИЯ ТЕЛА»
Семинар Руслана Алиева

Семинар посвящен корректной отстройке асан и сохранению верной геометрии тела в практике йоги.
  3-21 сентября – «ОСНОВЫ ЙОГИ» для начинающих
Это know-how центра «ЙогаДОМ» для тех, кто решил заниматься йогой. Цель программы – поэтапно подготовить начинающих к самостоятельной практике йоги и регулярным занятиям в группе.
  С 15 сентября – новая система абонементов!
С 15 сентября в «ЙогаДОМе» вступает в действие новая система абонементов.
АРХИВ
   







 
© 2007-2018, «ЙогаДОМ»
Петровский пер. 1/30,   +7 (495) 740-4871