Йога. Индивидуально

Для тех, кто в силу своей занятости или физического состояния не может посещать групповые занятия, в «ЙогаДОМе» предусмотрены индивидуальные занятия по Йоге, Йогатерапии и другим практикам.

Индивидуальные занятия это:  

• практика, с учетом ваших физических данных,
  уровня подготовки, желаемых целей;
• индивидуально подобранные комплексы асан
  и дыхательных техник;
• травмобезопасность, поэтапное освоение;
• эффективность и скорость изменений;
• рекомендации по коррекции режима дня,
  питания, очистительных процедур;
• строгая конфиденциальность.

Занятия йогой индивидуально — подойдут всем, у кого жёсткий график и дефицит времени, кому нужен индивидуальный подход и программа развития с учетом их физических данных, уровня подготовки, желаемых целей. Индивидуальные занятия — это конечно эксклюзивность! Это  возможность более эффективно работать с резервами тела и сознания, ускорить ваши изменения! 

Бонусы индивидуального подхода сохраняются и в мини-группах — до трёх человек.

Звоните нашим админам по телефону +7 985 776 0353 либо оставьте заявку на почте natalie71@mail.ru чтобы получить консультацию по преподавателю и направлению йоги, организовать занятие.