АЛЕКСАНДР БОГДАНОВ
ГВОЗДЕСТОЯНИЕ, психолог-консультант
Александр — мастер гвоздестояния с опытом более 7 лет, практикующий психолог-консультант. Высшее образование — МГПУ, постоянно продолжает повышает свою квалификацию. В работе использует телесно-ориентированный подход, проективные методики, йогу, доски Садху, а также метафорические ассоциативные карты (не гадальные, не игральные).
Александр автор проекта «Садху йога» — это новый формат практики, который сочетает в себе Хатха-йогу и практику на досках Садху. Он дает техники, учит устранять негатив, повышать энергию, избегать болезней и выгорания — через стояние на гвоздях в группе и индивидуально.
Гвоздестояние — терапевтическая практика, инструмент для вывода эмоционального стресса на поверхность. Стояние на гвоздях — позволяет участникам проработать страхи и телесные блоки, устранить негатив и зажимы в теле, повысить уровень энергии! Это статические силовые упражнения, йога разминка, медитации, работа с запросом, расслабление. В корне методики — телесно-ориентированный подход, используются проективные методики, йога, доски Садху, а также метафорические ассоциативные карты.
Терапевтическая практика, инструмент для вывода эмоционального стресса на поверхность. Практику гвоздей проводит Александр Богданов, психолог-консультант, мастер гвоздей с опытом более 7 лет. Через стояние на гвоздях — он дает техники позволяющие проработать страхи и телесные блоки, устранить негатив и зажимы в теле, избегать болезней и выгорания, повысить уровень энергии.
Практика гвоздестояния — это статические силовые упражнения, йога разминка, медитации, работа с запросом, расслабление. В корне методики — телесно-ориентированный подход, используются проективные методики, йога, доски Садху, а также метафорические ассоциативные карты.
Ф О Т О
Стояние на гвоздях, в группе:
— снимает блоки тела
— устраняет напряжение ума и тела
— выводит на поверхность негатив и подавленные эмоции
— позволяет перезагрузится через выпуск энергии
— даёт состояние расслабления, высвобождения
И в заключение вы погружаетесь в более медитативное, расслабленное состояние через шавасану — пассивную медитацию лёжа.
Программа идеальна для тех, кто ценит поддержку и любит ей делиться, умеет слышать себя и других или хочет этому научиться, готов находиться в одном общем поле единомышленников заряжаясь и заряжать других своей энергией.
Стояние на гвоздях:
— снимает блоки тела
— устраняет напряжение ума и тела
— выводит на поверхность негатив и подавленные эмоции
— позволяет перезагрузится через выпуск энергии
— даёт состояние расслабления, высвобождения
И в заключение вы погружаетесь в более медитативное, расслабленное состояние через шавасану — пассивную медитацию лёжа.
Программа идеальна для тех, кто ценит поддержку и любит ей делиться, умеет слышать себя и других или хочет этому научиться, готов находиться в одном общем поле единомышленников заряжаясь и заряжать других своей энергией.
