РЕТРИТ ТИШИНЫ
Углубленная практика для учеников любого уровня
У каждого преподавателя йоги свой особенный путь к практике и преподаванию. РЕТРИТ ТИШИНЫ — авторская программа старшего преподавателя Татьяны Мещеряковой, сочетающая в себе асаны, медитацию и созерцание, чтобы ученики укрепились в своей практике и пути развития.
НАМЕРЕНИЕ — в йоге с незапамятных времен работал принцип искусного действия, когда садхак (ученик) делает практику и затем наблюдает, анализирует, чувствует полученный опыт. Этот принцип как нельзя актуален в наши дни.
Намерение РЕТРИТА — показать и передать инструменты для именно такого анализа, которые органично вытекают из Вашей практики асан. Практика РЕТРИТ ТИШИНЫ — это возможность самоисследования и трансформации, которые обладают непостижимой силой, глубиной и красотой.
РЕТРИТ ТИШИНЫ. Программа
- Асаны | 13:00-14:30
- Перерыв | 14:30-14:45
- Медитация | 14:45-15:30
Преподаватель направления
Татьяны Мещеряковой, преподаватель ХАТХА-ЙОГИ и МЕДИТАЦИИ
Одна из лучших йогинь
Москвы, глубоко и безоговорочно преданная
практике йоги. Ее путь начался в 2000 году с обучение в традиции Рэйки Усуи Шихи Риохо, древней японской практики развития и целительства. Имеет огромный опыт йоги и телесных практик, знает цигун. Преподает йогу с 2008 года. В 2009 году, Татьяна получила инициацию (то есть стала ученицей в традиции) в Крийя Йогу у Гуруджи Шри Шайлендры Шарма (Индия), и с тех пор практика стала её образом и смыслом жизни.
«Каждая практика для меня — особенное и уникальное действие и проявление на пути йоги, которое невозможно повторить. Всё в нём — тренировочная последовательность, атмосфера, ритм и темп ведения, цели, задачи и результаты — создаются и работают именно для тех людей, которые выбрали эту практику, открыты и полностью присутствуют в ней», — говорит Татьяна.
Предварительная запись обязательна.
Для брони мест и по всем вопросам можно обратиться к администратору в WhatsApp + 7 985 308 5444.