+7 (495) 740 4871
подписка на новости
схема проезда
семинары месяца
расписание занятий


     
       
 
Юлия Голикова
Алексей Власов
Руслан Алиев
Надежда Переплеснина
Аделаида Шарапова
Дементий Лузик
Константин Хасин
Илья Азуевский
Алла Улюкаева
Ана Шейн
Илья Ананьев
Ксения Тишко
Наталья Антонова
Наталья Бубновская
Татьяна Мещерякова
Шудха Мария Митрофанова
Эканта Tania Kristal
Людмила Силина
Натали Рудой
Татьяна Судакова
Дарья Ди Сойфер
Ольга Меренкова
Тая Соболева


 

24.11 – 20.12
PSY YOGA. От простого к сложному
Новое утреннее время!


10 декабря
«АУМ»
ОШО-медитация

 

3 декабря
«СЦЕНАРИЙ СУДЬБЫ»
Астрологический прогноз на 2018 год


27.11–22.12
ЙОГА-ЧЕЛЛЕНДЖ
Подтянутый рельеф тела к Новому году!

 

18 и 25 ноября
«ШПАГАТЫ»
Формы для здоровья и красоты


18.11 – 16.12
PSY YOGA. ОСНОВЫ
Для начинающих!

Дарья Ди Сойфер
Хатха-йога

Дарья преподает классическую хатха-йогу и виньяса йогу. Её личная практика началась в 2014 году, преподаёт с 2016 года. Опыт Дарьи последователен и внимателен, что помогает ей не только постепенно самой развиваться в практике, но и комфортно передавать знания ученикам её групп, не игнорируя детали и состояние практики, оставаясь спокойной и деликатной.


Ди пришла в йогу 13 апреля 2014 года на программу «Азбука йоги» в центр йоги «ЙогаДОМ». Затем, прошла курс «Основы йоги» – теорию и практику. С тех пор она начала стабильно практиковать 3-4 раза в неделю, посещать семинары и выездные ретриты. Себя, собственную практику и свой опыт Ди расширяет благодаря регулярным занятиям у старших преподавателей центра «ЙогаДОМ» Аны Шейн, Марии Митрофановой (Шудха), Татьяны Мещеряковой, Анны Волик. А также, занимается у Александра Дудова и Светланы Кустовой по методике APNEA YOGA. В 2016 году Ди успешно окончила инструкторские курсы с Аной Шейн – в центре «ЙогаДОМ».
 
Дарья признаётся, что влюбилась в йогу и в «ЙогаДОМ» окончательно и бесповоротно! Йога ей помогла и научила глубже понимать и чувствовать себя. Ди считает йогу тем качественным и безотказным инструментом, который может реализовать любой запрос практикующего – будь то трансформация тела, достижение какого-либо качества или налаживание тонкой связи с умом и телом.
 
Занятия с Ди представляют собой комплекс подготовительных упражнений, поэтапное освоение практики, специально подобранные последовательности упражнений на баланс силы и гибкости, что является одной из важной составляющей внутреннего состояния баланса. В конце занятия важнейшая часть практики – тотальное расслабление тела и погружение внутрь себя – шавасана.

   



 
© 2007-2017, «ЙогаДОМ»
Петровский пер. 1/30,   +7 (495) 740-4871