12 октября – Я – Стихия!
Танцевальная терапия с Экантой

В чьём-то танце – красота, течёт любовь, некая элегантность. Ещё в чьём-то танце –
сострадание; в чьём-то – экстаз; чей-то танец безвкусный и тупой,
он лишь совершает простые жесты, за ними ничего нет, они механичны. Наблюдайте.
Откуда такая разница? Она оттого, что они несут в себе разные уровни подавления.
Когда вы танцуете, ваш гнев, если он будет присутствовать, тоже будет танцевать.
Куда ему деться? Чем больше вы будете танцевать, тем больше будет танцевать и он.
Если вы полны любви, то, когда вы начинаете танцевать,
ваша любовь начинает изливаться наружу,
она будет танцевать вокруг вас, заполнит всё пространство вокруг.
Ваш танец будет вашим танцем; в нём будет содержаться всё, что есть в вас. (Ошо)

Стихийные проявления эмоций по отношению к себе и окружающим свойственны любой современной женщине. Однако каждая из нас стремиться к обратному – быть уравновешенной, проявлять мудрость и уверенность в себе. Но от эмоций никуда не денешься. Подавляя их, мы обречены на их бесконтрольные выплески в самых неподходящих ситуациях. Этого можно избежать, если дать им выйти «безопасно», что и предлагает сделать Эканта на танцевальной терапии «Я – Стихия!». В танце вы сможете поверить себе, наладить контакт с телом, чувствами, сознанием. Вы поймёте и примете свои состояния, избавитесь от подавленных эмоций, которые мешали вашему чистому самовыражению.

Танцевальная терапия – это феншуй вашей жизни. Сначала вы избавляетесь от
«острых углов», затем наполняете пространство внутреннего мира всеми четырьмя
стихиями в той мере, в которой это нужно именно вам.

Напряжение, усталость, обида, вина, страх, разочарование, апатия отступят
и освободят место силе, сексуальности, творчеству, ярким проявлениям вашей личности.

Танец испокон веков помогал женщинам всех культур и народностей расширить
сознание и усилить интуицию. Через танец женщина получала связь с высшими
силами, со Вселенной. Она соединялась с источником своей женской энергии,
которая от рождения живёт в каждой из нас. И от природы в женщине присутствуют
четыре стихии – Огонь, Вода, Земля и Воздух, проявленные в большей или меньшей
степени.

Практика «Я – Стихия!» - это глубокое медитативное общение с собой и стихиями.
Женский психолог Эканта учит усиливать те энергии, которые пока слабо проявлены
в каждой из участниц. Это помогает обрести новое состояние, целостность и гармонию.

«Ты почувствуешь ритмы природных стихий и свои собственные ритмы,
найдёшь внутренние ресурсы и новые возможности для личностных изменений,
вернёшься к позитивному самоощущению и проживанию жизни во всех её красках
и разнообразии, глубже осознаешь себя, других и своё место в этом мире», -
рассказывает о танце Эканта.

Танцевальная терапия «Я – Стихия!» объединяет несколько процессов, каждый из
которых посвящается одной из стихий и является путешествием в мир этой стихии.
Пятый процесс – интегрирующий – это танец стихий в их единстве. «Проживая
качества стихий в танце, полностью соединяясь с Землей, Водой, Огнём и Воздухом,
ощутив их каждой клеточкой своего тела, ты начнёшь воспринимать мир единым,
живым и одухотворенным», - отмечает Эканта.

На практике используются:

• свободный танец
• аутентичное движение
• медитативное исследование и осознание
• мандала-терапия

«Позвольте танцу течь по-своему, не принуждайте его. Наоборот, следуйте
за ним; позвольте ему происходить. Это не действие, это то, что происходит.
Будьте в праздничном настроении. Вы не делаете что-то очень серьезное;
вы просто играете, играете со своей жизненной энергией, играете со своей
биоэнергией, позволяя ей двигаться по-своему. В точности так же, как ветер
дует и река течет, вы течёте и дуете. Почувствуйте это», - призывает
Эканта.

Этот ритуал закрепляет связь женщины с конкретной силой, энергией и качеством,
«ты увидишь в себе всё многообразие Вселенной».

Время: 12 октября, воскресенье, 18:30-22:00
Стоимость: разовое посещение – 1 200 рублей

* Приходите в удобной одежде, желательно в юбках в пол, при себе нужно иметь
повязку на глаза. Либо вы её можете получить у администратора клуба.
** Запись у администратора + 7 495 740 4871