+7 (985) 308-54-44
Подписаться на Телеграм-канал
схема проезда
расписание занятий
       
 


 

HATHA YOGA
С
т а т и к а


INNER YOGA
Д и н а м и к а

 

PSY YOGA
П
с и х о с о м а т и к а


UNIVERSAL YOGA
э н е р г е т и к а

 

Йога для Позвоночника
П
р о ф и л а к т и к а


ТАНЕЦ МАНДАЛА
Р
а с к р е п о щ е н и е

С 6 апреля – Зарядись ЭНЕРГИЕЙ!
Утренние практики с Анной Норовой

Друзья! Зная, как важно для вас получить заряд энергии и сил с самого утра,
мы в «ЙогаДОМе» решили сделать утреннюю практику экстатической хатха-йоги
регулярной! С 6 апреля наша шаманка Анна Норова проводит свои занятия
в новом регулярном расписании по понедельникам и пятницам с 8 утра.
Взбодритесь, стряхните с себя шелуху усталости и стрессов, получите знания
древних шаманских техник и шактийских практик. Это сделает утро особенным,
а день – легким и полным позитивной энергии!

Если вы приверженец традиционной Хатха-йоге, практика Анны произведет на вас
сильное впечатление: её практика довольно глубокая и одновременно простая
в выполнении. На этих занятиях основной акцент идет на задержку дыхания. Это
очень мощный инструмент, своеобразный ключ к энергетике человека. Но, несмотря
на то, что эффект от практики очень сильный, проводится она достаточно плавно.

Параллельно с дыхательными упражнениями вы выполняете работу, направленную
на усиление внимания и концентрации и специальные дыхательные упражнения.
Внимание концентрируется на конкретных участках тела – в ходе такой работы у
вас открывается мощный энергетический потенциал и тело начинает вести вас по
практике самостоятельно.

Анна Норова – ученица Марии Митрофановой и Татьяны Мещеряковой, практикует
с 2002 г. В 2007 году она закончила Московский гештальт институт по специальности
телесно-ориентированный психотерапевт. Эти знания добавили мощи в препода-
вательский опыт.


Практика утром: по понедельникам, средам и пятницам, 08:00-9:30 
Стоимость: разовое посещение – 550 рублей
Абонемент на 8 занятий – 4 000 рублей    

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

   



 
© 2007-2022, «ЙогаДОМ»
Петровский пер. 1/30,  
+7 (985) 308-54-44