Хатха-йога c Марией Митрофановой (Шудхой)
Интенсив, расширяющий возможности!

Практика Марии Митрофановой, первоклассного преподавателя, стоявшего у истоков «ЙогаДОМа» и выучившего целое поколение инструкторов, интенсивная, расширяющая физические и ментальные возможности. Это занятия, наполненные мощной энергией, силой и глубиной – с одной стороны, и осознанностью и вниманием – с другой. Они рассчитаны на здоровых людей, настроенных на активную работу, для тех, кто готов к вызову и стремится к прогрессу. Расширение границ своего потенциала, погружение в состояние йоги и ощущение благодарности и любви к практике – лишь малая часть того, что предлагает Мария своим ученикам.

В своих группах Мария работает через вызов, проходя по самой грани возможного: быстро «прорабатывает» тело, раскрывает его и укрепляет, активно используя работу с пранаямой и энергетическими замками. Во время занятий она помогает ученикам расширять границы своего сознания, избавляться от всех негативных и сковывающих факторов и наполняться чистой, светлой энергией через практику-вызов, практику-поток.

После практики Марии, вы сможете почувствовать невероятный прилив сил и энтузиазма, успокоить ум, полностью перезагрузиться и обрести абсолютно свежий взгляд на жизнь, вдохновиться на новые свершения, открыть в себе таланты и расширить свои возможности!

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ
СР 18:30-20:30, СБ 10:30-12:30
Разовое посещение – 800 рублей