20 декабря – Предновогодний «Вечер тайн»
Дышим, двигаемся, мечтаем и раскрываем секреты счастья!
«Вечер тайн» – это настоящая предновогодняя сказка, время, которое вы дарите только себе и своим истинным желаниям, возможность наполниться энергией, чтобы претворить в жизнь все свои мечты. Это две последовательные практики в одном. Это динамическая ОШО-медитация и визуализация собственных целей, занятия, которые избавят от накопившегося стресса, чрезмерных эмоций и напряжения и помогут сформировать верные намерения на год грядущий. «Вечер тайн» – это вечер творческий и это возможность понять, что вы – творцы своей жизни, и ваша реальность – в ваших руках! Вашим проводником в мир волшебства станет Эканта – психолог и Ошо-саньясинка, тренер личностного роста. С ней вам будет легко и весело мечтать!
«Чакровое дыхание» откроет вечер – динамическая Ошо-медитация, глубокое быстрое дыхание и движение тела, направленное на раскрытие и активизацию всех чакр, на чуткое вслушивание в свои потребности, на налаживание контакта с внутренней силой. Продолжением вечера станет практика «Карта мечты» – расслабленная, творческая и красивая визуализация наших целей, мощный инструмент личностного развития и преобразования жизни. Вместе – это удивительное занятие, полное открытий и чудес!
Для того чтобы иметь доступ к энергии, любви и счастью, нужно избавиться от напряжений. Большинство из нас накапливают стресс в теле и уме, что усложняет использование пассивных медитационных техник. Чакровое дыхание поможет встряхнуться, сбросить усталость, лень, творческий ступор – все, что мешает жить легко и счастливо. Через глубокое дыхание и направление внимания вы сможете прочувствовать каждую из семи чакр, «пробудить» ее и наполнить светом. В результате вы освободитесь от всех сковывающих тело и сознание факторов, и ощутите себя заново рожденным, способными дотянуться до любой своей мечты!
У всех есть мечты и желания, которые могут никогда
не осуществиться, если не сформировать их четко.
Составление карты мечты поможет обнаружить все,
о чем вы сейчас мечтаете, закрепить желания в
подсознании, запустить «программу» своего будущего
и, тем самым, создать собственную реальность. Эта
«программа» для нашего подсознания и четкий запрос
для Вселенной. Это материализованный вами заряд
позитивной энергии, «батарейка», которая будет
автоматически и самостоятельно пополнять ваши
ресурсы в новом году.
Эканта (Tania Kristal) – психолог, Ошо-саньясинка,
исследовательница трансперсональных измерений
психики через медитацию, танцевальные практики
и интуитивное рисование. Она – автор и ведущая
уникальной программы для женщин «SPA для души»
и телесно-психической практики «Я – Стихия!», тренер
по личностному росту и медитации (сертификат
Scuola O.D.H.A. Shiatsu Reflexology, Италия).
Даты и время: 20 декабря, воскресенье, 18:30-22:00
Стоимость участия – 2 000 рублей
при оплате ДО 19 декабря – 1 500 рублей
* Рекомендуем приходить на занятие в свободной, не стесняющей движения
одежде, и не принимать пищу менее, чем за 1,5-2 часа до начала практики.
На занятие необходимо принести с собой:
- повязку на глаза или можно взять ее у нашего администратора;
- стопку журналов, которые могли бы отразить вашу жизнь и интересы
(нам потребуются радующие глаз и согревающие душу картинки, изображения,
фотографии и фразы, которые созвучны вам и вашим мечтам о жизни. Мы
будем включать в карту мечты все то, что нравится, вызывает позитивные
чувства, поднимает настроение).
