5-10 января – Динамические ОШО-медитации
Цикл практик «ЛЮБОВЬ»

Любить – значит делиться; быть жадным – значит накапливать.
Жадность только хочет и никогда не отдает, а любовь умеет только отдавать
и ничего не просит взамен; она делится без условий. (Ошо)

Цикл Ошо-медитаций «ЛЮБОВЬ» посвящен всеобъемлющей истине, объединяющей нас с высшей силой, с Богом, с душой. Преподаватель «ЙогаДОМа», психолог и Ошо-саньясинка – Эканта (Tania Kristal) разработала специальную программу, включающую динамические и энергетические практики, медитации и дыхательные упражнения для всех, кто стремится освободить свое сознание от ограничений, поднять общий уровень энергии и открыть сердце для любви. Три занятия цикла помогут развить интуицию, восприимчивость и чувственность, повысят уровень осознанности и откроют творческий поток. Цель практик – проработать подавленные эмоции, вытесненные чувства, избавиться от привычек, отравляющих жизнь, и получить опыт медитации тотальной тишины.

    
Медитация – это ваш внутренний путь и ваш диалог с самим собой. Через нее вы получаете ответы. Активные медитации Ошо были разработаны, чтобы дать нам возможность сознательно выражать себя, работать с подавленными чувствами и эмоциями, научиться видеть по-новому наш набор привычек, дать возможность более легко получить опыт тишины медитации. Физически активная часть практики помогает войти в медитацию более глубоко, отбросив все внешнее, она дает возможность отдаться потоку полностью и получить более ощутимый результат.

Результатом прохождения цикла «ЛЮБОВЬ», при уверенном посещении его занятий и активном участии в каждом из них, может стать доступом к неисчерпаемой внутренней энергии. Вы избавитесь от накопленных годами негативных узлов (обид, раздражения, гнева), напряжений в уме и теле. Вы глубже поймете, поверите и сможете полюбить самого близкого человека – себя!

5 января, вторник, 18:00-21:00 – Медитация Джиббериш. Отпускание
Эта практика освобождения, исцеления от внутренней боли, страхов, обид и прошлых разочарований. На этой медитации ты оставляешь все, с чем хочешь попрощаться, и всех, кого нужно отпустить. Здесь можно сбросить балласт лишних эмоций, мешающих жить и любить, освободиться, выдохнуть. Джиббериш – это говорение на языках, сродни христианской глоссолалии, практика выражения себя.

8 января, пятница, 18:00-21:00 – Чакровое дыхание. Бесстрашие
Медитация движения по чакрам, призванная пробудить и гармонизировать тонкий мир человека, дать внутренний покой и дополнительную энергию. Через глубокое дыхание и направление внимания можно прочувствовать каждую из семи чакр, избавиться от стресса и напряжения в теле. Медитация активная – здесь используется движение тела, а также глубокое и быстрое дыхание. Ощутите себя рожденным заново!


10 января, воскресенье, 18:00-21:00 – Динамическая медитация
Динамическая медитация – это королева медитаций. В течение 60 минут непрерывного движения вы забываете обо всем, что существует вне вас. Мир исчезает, а вы исчезаете из мира. Только в таком состоянии появляется возможность заглянуть глубоко в себя и совершить путешествие к собственному «Я». Что вы увидите там? Каким станет это путешествие? И какая награда ожидает вас в его конце? Узнаете на динамической медитации.

Эканта (Tania Kristal) – психолог, Ошо-саньясинка, исследовательница трансперсональных измерений психики через медитацию, танцевальные практики и интуитивное рисование. Она – автор и ведущая уникальной программы для женщин «SPA для души» и телесно-психической практики «Я – Стихия!», тренер по личностному росту и медитации (сертификат Scuola O.D.H.A. Shiatsu Reflexology, Италия).

Дата и время: 5, 8, 10 января 18:00-21:00
Стоимость разового посещения – 700 рублей
*Некоторые практики курса проходят с завязанными глазами. Если вам необходимо, приносите свою повязку на глаза. Или воспользуйтесь предложенными в нашем центре. Приходить лучше в свободной и легкой, не стесняющей движения одежде и на пустой желудок.