Хатха-йога с Самиром Ильмарком

Хатха-йога с Самиром – это сильный, структурный и при этом очень творческий поток, подкрепленный огромным опытом преподавателя. Йога для него, прежде всего, – вызов, дыхание и свобода. Его практика глубокая, достойная и, что особенно важно, многогранная, поэтому она подойдет для всех, уровень сложности – открытый!

Строгий вегетарианец, страстный поклонник классической хатха-йоги, Самир живет йогой, не перестает совершенствоваться в практике и умеет делиться со своими учениками не только знаниями и профессиональным опытом, но и силой духа, позитивной энергией и жизнелюбием.

«Цель практики – сделать тело послушным, гибким и свободным во всех его положениях в пространстве, сознание – спокойным и устойчивым к стрессам и сильным эмоциям, дыхание – легким, ум – острым, а жизнь – обновленной и яркой» – говорит Самир.

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ
СР – 18:30-20:30

Дата: регулярно с 15 июня
Стоимость посещения: 700 рублей