Купить 1-22 апреля, по субботам, 19:00-21:00
«ОСЯЗАНИЕ». Весенний курс раскрытия красоты
Танец МАНДАЛА – тонкие этапы развития
Танец Мандала – многогранная и естественная практика раскрытия красоты и силы каждой женщины. В этот раз мы приглашаем вас познакомиться c возможностями этой изящной практики, раскрыть для себя ее тайные техники усиления привлекательности и приумножения внутренней энергии.
«ОСЯЗАНИЕ» – это весенний курс танца Мандала, который призван расширить представления о вашей природе и внутренних ресурсах. Он будет доступен всем женщинам, вне зависимости от опыта, танцевального таланта или физической подготовки и станет особенно полезным для тех, кто готов начать откровенный диалог с собой. Цели курса: достичь более тонких, глубоких состояний и научиться органично управлять ими через танец и взаимодействие с группой. Мы будем в буквальном смысле учиться осязать каждое движение, эмоцию и даже звук в пространстве собственного тела, постепенно раскрывая все оттенки его восприятия. Автор программы и ведущая курса – Людмила Силина, в доверительном кругу мягко и плавно введет каждую участницу в атмосферу искренних ощущений. Вместе вы будете раскрывать и усиливать вашу природную чувственность, пластичность и грацию, сумеете пробудить ваши лучшие качества!
Вас ждут теория и практика, четыре тематических занятия, направленных на изучение новых техник движения, дыхания, внимания, проработку чувств, эмоций и их сонастройку с телом. Мы научимся танцевать изнутри, через полное расслабление и осознанность. С каждым занятием вы шаг за шагом будете раскрепощать тело, отпускать скованность, непрожитые эмоции и внутреннее напряжение, чтобы дать волю новым, лёгким и естественным ощущениям себя. Вы обретете более тонкое понимание о себе и силе своего истинного притяжения!
1 апреля, суббота, 19:00-21:00 – Занятие «Тонкие формы»
На этом занятии мы будем изучать новые техники танца: выстраивание более тонких структур тела исходя из особенностей даосских практик; взаимодействие и влияние энергетических потоков; выстраивание танца с учетом эндокринной системы женщины.
8 апреля, суббота, 19:00-21:00 – Занятие «Отображение»
Партнерство и взаимодействие – это важная часть практики, так как она является групповой. Женщины часто встречаются с ограничениями, страхами, сопротивлениями на данном этапе, но, пройдя сквозь них, вы получите устойчивость, свободу, бесстрашие и легкость во взаимодействии. Вы многое поймете о своем внутреннем мире, позволяя увидеть отражение себя в партнерше, научитесь принятию и расслабите тиски своего эго.
15 апреля, суббота, 19:00-21:00 – Занятие «Совершенство круга»
Следующий этап – в нем мы пойдем в понимание единения с кругом, осознание своей цельности, вплетенной в общий рисунок мироздания. Мы шаг за шагом научимся гармонично выстраивать свои изображения Мандалы в общей картине мироздания-круга, усложняя его, наполняя бесконечными вариациями своего существа.
22 апреля, суббота, 19:00-21:00 – Занятие «Красота состояния»
Самое главное в практике Мандалы – это смена состояний и качеств. Завершающее занятие данного цикла об этом. Как сменить состояние, трансформировать и двигаться в постоянной эволюции, выходя из тени на cвет. Эта практика о красоте женских состояний, которую привносит танец в нашу жизнь: чувствование, ясность, терпение, ритмы и дыхание жизни.
Людмила Силина – профессиональный инструктор, методист и ведущая многих авторских семинаров, женщина, стоящая у истоков танца Мандала с преподавательским стажем более 7 лет. Людмила по образованию художник, она окончила множество обучающих программ по танцу Мандала и способах развития женской уникальности, изучает ароматерапию и сегодня является профессиональным ароматерапевтом. Благодаря своим глубоким знаниям и разносторонним увлечениям Людмила способна многогранно развивать каждую ученицу, передавать свой опыт и умение быть настоящей женщиной – чувственной, мудрой, сильной и бесконечно творческой. На занятиях вы всегда будете чувствовать ее поддержку и крепкую энергетическую связь.
Даты и расписание занятий:
1 апреля, суббота, 19:00-21:00 – «Тонкие формы»
8 апреля, суббота, 19:00-21:00 – «Отображение»
15 апреля, суббота, 19:00-21:00 – «Совершенство круга»
22 апреля, суббота, 19:00-21:00 – «Красота состояния»
Стоимость участия:
Курс из 4-х занятий (1 раз в неделю) – 3 300 рублей
разовое посещение* – 1 000 рублей
* Мы рекомендуем посетить все занятия курса, так как пошаговое погружение в практику обеспечит лучший результат. На каждой практике будут обсуждаться важные аспекты танца и разбираться его основополагающие детали.
** Для практики вам понадобятся длинные широкие юбки.
