+7 (495) 740 4871
подписка на новости
схема проезда
семинары месяца
расписание занятий


     
       
 


 

24.11 – 20.12
PSY YOGA. От простого к сложному
Новое утреннее время!


10 декабря
«АУМ»
ОШО-медитация

 

10 декабря
ЙОГА-НИДРА
Глубокое расслабление!


27.11–22.12
ЙОГА-ЧЕЛЛЕНДЖ
Подтянутый рельеф тела к Новому году!

 

24 декабря
«ВЕЧЕР ТАЙН»
Ошо-медитация
Таро


18.11 – 16.12
PSY YOGA. ОСНОВЫ
Для начинающих!

16 октября – 10 ноября, Пн/Ср/Пт, 09:00-10:00
Йога по знакам зодиака

Задачи: Укрепить тело и здоровье, развить сильные стороны личности
Направление: Хатха-йога, PSY yoga
Формат занятий: Практика в группе
Ведущий: Илья Азуевский – профессиональный инструктор хатха-йоги и PSY-йоги, специалист в области гештальт-психологии и телесно-ориентированной терапии
______________________________________________________________

Практика йоги, как и наши личностные качества, отраженные в знаках зодиака, может быть разной, иметь индивидуальный характер, нести конкретный посыл. Йога по знакам зодиака – это 12 уникальных, непохожих друг на друга йога-комплексов, создающих определенный настрой и формирующих намерение. Эта программа часовых тренировок по знакам зодиака разработана профессиональным инструктором психотерапевтической йоги PSY yoga – Ильей Азуевским и призвана оздоровить нас физически, укрепить наши сильные стороны и жизненные позиции. Акцент и особенность программы – она способна тонко сбалансировать состояние, активизировать лучшие качества личности для их успешного проявления в повседневной жизни. Йога по знакам зодиака – это набор универсальных инструментов для силы и здоровья, уверенности и развития, отличного настроения каждый день!

В программе – 12 разных практик и интересных последовательностей, правильно подобранные асаны, которые помогут заметно укрепить тело и его энергетические центры. В зависимости от задачи мы будем варьировать интенсивность практики, идеально сочетать нагрузку и отдых, действовать четко и поэтапно. Такой подход поспособствует эффективному распределению энергоресурсов и установлению баланса во всем организме.

У каждого знака зодиака есть свои сильные стороны, в этой программе мы объединили их, чтобы каждый участник, вне зависимости от своего знака, посредством работы с телом мог развить в себе лучшие качества, обрести желаемые перемены и реализовать свой внутренний потенциал.

Темы и задачи программы:

  • Овен. Практика, разжигающая внутренний огонь, мужество, решительность.
  • Телец. Практика, создающая внутреннюю целостность, непоколебимость.
  • Близнецы. Практика, развивающая гибкость восприятия.
  • Рак. Практика, раскрывающая чувствительность.
  • Лев. Практика, формирующая внутреннюю силу.
  • Дева. Практика, проясняющая мысли.
  • Весы. Практика, создающая внутреннее равновесие.
  • Скорпион. Практика, развивающая самоконтроль.
  • Стрелец. Практика, открывающая сердце для любви и оптимизма.
  • Козерог. Практика, формирующая уверенность и спокойствие.
  • Водолей. Практика, развивающая креативность.
  • Рыбы. Гармонизирующая практика, которая учит смирению.

Илья Азуевский – профессиональный инструктор хатха-йоги по методике PSY yoga. Его преподавательский стаж – с 2010 года. В подходе Ильи интегрированы знания хатха-йоги, гештальт-психологии, восточных единоборств и телесно-ориентированной терапии. Акцент его практики и основное преимущество заключается в работе по устранению зажимов, блоков и напряжений в теле и сознании. Читать интервью с Ильей. http://www.yogadom.ru/practice/teachers/azuevskiy/

Даты и время: 16 октября – 10 ноября, Пн/Ср/Пт, 09:00-10:00
Стоимость: Абонемент на 12 занятий – 6 000 рублей
Разовое посещение – 600 рублей

Купить абонемент:

Абонемент Стоимость Со скидкой Выбрать

Оплатить разовые занятия:

- мероприятие завершено (или дата проведения пока не утверждена) -

Заполните форму внизу страницы, если желаете получить уведомление о дате проведения.



Фамилия*
Имя*
Отчество
E-mail*
Телефон*

Комментарий или вопрос:
   



 
© 2007-2017, «ЙогаДОМ»
Петровский пер. 1/30,   +7 (495) 740-4871