|
|
 Опираясь на многолетний опыт преподавания и собственной практики, Гуруджи создал свой собственный стиль – Универсальную хатха-йогу. В течение трёх дней мастер будет давать практику йоги как для начинающих, так и опытных практиков, передавая накопленные знания и отношение к йоге.
Во время мастер классов Вас ждёт:
- встреча с мастером высочайшего уровня
- практика йоги «из первых рук»
- безупречно выполняемые мастером асаны (упражнения йоги)
- безупречная отстройка асан на разных уровнях сложности
- рекомендации по выполнению асан в зависимости от уровня Вашей подготовки
- гармонично и целостно выстроенные последовательности асан и виньяс, ведущие к быстрому и успешному
развитию, отработка связей движение-дыхание-сознание. Мастер-классы: | Пн 23 ноября | 20.15 | «Аштанга-виньяса Йога» (для любого уровня подготовки) | | Вт 24 ноября | 09.30 | «Аштанга-виньяса Йога» (для практикующих более 6 мес.) | | Ср 25 ноября | 20.15 | «Универсальная Хатха-Йога» (для любого уровняподготовки) |
Стоимость посещения:
Пн, Ср – 1000 рублей, для владельцев абонемента «ЙогаДОМа» – 900 рублей
Вт – 750 рублей для всех
В связи с ограниченным количеством мест, необходимо предварительно зарегистрироваться у администратора по телефону + 7 495 740 4871.
|
