+7 (495) 740 4871
подписка на новости
схема проезда
семинары месяца
расписание занятий


     
       
 


 

FE:MALE
Нейрографика. Ароматерапия. Медитация
4-18 ноября


НАЗАД. В будущее…
Возрождение личности
с Натали Рудой
15.10.18–11.02.19

 

ЦИГУН
Энергия жизни!
с 11 сентября


СПА для ДУШИ!
Танцевальная терапия
27.10-17.11

 

ЙОГА с КОЛЕСОМ
Инновационная практика!
с 29 сентября


ЙОГА для ДЕТЕЙ
Идем к большой цели!
C 8 октября

Хатха-йога с Дементием Лузиком

Мы всегда рады новым встречам, а особенно, когда они происходят со старыми друзьями. В «ЙогаДОМе» снова стартуют практики с Дементием Лузиком! Уже 27 ноября, понедельник, в 18:45 начнется «волшебство» с мастером, где йога-поток будет определяться не количеством и скоростью выполняемых асан, а способностью ума к восприятию более тонких трансформационных процессов, происходящих в теле.

Хатха-йога с Дементием – это медитативно-силовая практика без привычных форм, типа «собаки мордой вниз», в которых асана выполняется одновременно с пранаямой. Здесь же большинство упражнений проходят на задержке дыхания. При этом положение тела может быть очень простыми, а упражнения сводится к наблюдению за естественными импульсами в теле и «разворачиванию» их. Как следствие, мы получаем глубокое очищение, раскрепощение физического тела (расслабление спазмированных мышц, регуляция тонуса кровеносных сосудов и т.д.), спокойствие и уравновешенное состояние.

На свои занятия Дементий ждет как опытных практиков с устойчивым навыком расслабления в асане и способностью к распределению внимания в ней, так и начинающих йогов с предрасположенностью к плавной, медитативной работе.

РАСПИСАНИЕ:
С 27 ноября, по понедельникам, 18:45-20:30

   



 
© 2007-2018, «ЙогаДОМ»
Петровский пер. 1/30,   +7 (495) 740-4871