+7 (985) 308-54-44
Подписаться на Телеграм-канал
схема проезда
расписание занятий
       
 


 

HATHA YOGA
С
т а т и к а


INNER YOGA
Д и н а м и к а

 

PSY YOGA
П
с и х о с о м а т и к а


UNIVERSAL YOGA
э н е р г е т и к а

 

Йога для Позвоночника
П
р о ф и л а к т и к а


ТАНЕЦ МАНДАЛА
Р
а с к р е п о щ е н и е

Шаткарма, выполняемая регулярно и с должным усердием, является уникальным и самым естественным способом омоложения всего организма и избавления от болезней. С помощью этих очистительных действий устраняются первичные препятствия в йоге –
т.е. загрязнения тела.

Шаткармы очистительные практики, которые являются базовыми практиками Хатха Йоги, то есть создают необходимый фундамент для дальнейшей практики.

На семинаре Вы получите, необходимы теоретические знания, а некоторые даже применить. Вот те «шесть действий» с которыми Вы познакомитесь:



Дхоути – очищение желудочного тракта
Басти – очищение кишечного тракта
Нети – очищение носовой полости
Тратака – очищение глаз через концентрацию внимания
Наули – воздействие на внутренние органы
Капалабхати – очистительное дыхание

Семинар проводит ведущий инструктор «ЙогаДОМа»  Мария Митрофанова.
Время: 16:15  18:30
Стоимость: 1200 руб

   



 
© 2007-2022, «ЙогаДОМ»
Петровский пер. 1/30,  
+7 (985) 308-54-44