27 октября, суббота, 14:30-17:30
Yoga23. Пределы
Семинар в стиле Y23Hardcore под живую ZEN-флейту

Старший тренер методики YOGA23, руководитель инструкторского отдела Федерации Йоги – Татьяна Илларионова проведет 3-х часовой интенсив в традициях YOGA23 с целью коснуться собственного предела, как одной из техник отстройки внимания через тело и дыхание.

Класс будет сопровождаться живой флейтой Сякухати.Монотонные и проникающие звуки флейты создают особую атмосферу и дают возможность ещё глубже сфокусироваться на практике.

Необходимое требование к участникам: наличие лотоса (padmasana) и адекватное выполнение силовых асан.

Флейта сякухати: Александр Ивашин

Даты и время: 27 октября, суббота, 14:30-17:30
Стоимость посещения: 2 000 рублей
При оплате ДО 27 октября – 1 600 рублей
Оплата является регистрацией на интенсив