+7 (495) 740 4871
подписка на новости
схема проезда
семинары месяца
расписание занятий


     
       
 


 

INNER YOGA
Ди Сойфер
ВТ/ЧТ/ВС


PSY YOGA
Илья Азуевский
ПН-СУБ

 

HATHA YOGA
Зарина
ПН/СР/ВС


YOGA NIDRA
Тотальное расслабление
СУБ, 12:30-14:00

 

«АСТРОЛОГИЧЕСКИЙ ПСИХОАНАЛИЗ»
Наталья Антонова
Онлайн курс


«ОСОЗНАННОЕ ПИТАНИЕ»
Виталий Строкатов
Онлайн курс

Купить

28 декабря, суббота, 14:30-16:30
«ТАНЕЦ КАК МОЛИТВА» — Людмила Силина
Практика Танец Мандала

Приглашаем на заключительное в 2019 году занятие по танцу Мандала в субботу, 28 декабря!

Вместе будем создавать намерение, которое будет менять нас, вести по цепочке эволюции, направляя в те изменения, которые нам необходимы. Будем затрагивать множество уровней человеческого существа и его связи с Мирозданием и один из них – Духовный, трансформирующий, уровень молитвы, когда все наши движения, энергии, дыхание несут эту суть, глубину и тонкую настройку на свое божественное. И прежде чем мы пойдем в это состояние, пройдем обряд «Прощения», развязав кармические узелки и внеся благодарность в свои отношения и жизнь. Пожелание по одежде — белый наряд.

Мы приглашаем на практику всех женщин, кто готов к позитивным переменам, стремится к внутреннему драйву и не стесняется быть собой, кто ищет естественные инструменты раскрытия своей красоты, притягательности и успеха во всех аспектах жизни!

Танец Мандала – красивая, пластичная, чуткая, тонкая и исключительная практика для современных женщин. Это и изящный танец, и динамическая медитация, и телесная терапия, которые вкупе направлены на увеличение энергии, активизацию всех жизненных процессов и ресурсов организма. Практикуя танец Мандала, через энергии Инь и Ян, работу с мышлением и эмоциями участницы обретают внутреннюю целостность. Однако это не все! Регулярная практика способствует стремительному достижению новых, более качественных состояний: спокойствия и равновесия, ясности и решительности, легкости, жизнелюбия и внутренней свободы. 

Основные преимущества практики:
Смелость. Несмотря на всю мягкость и текучесть практики она вселяет смелость. Смелость в движении к своей внутренней свободе, смелость встретить свои страхи и неловкости и научиться проходит сквозь них.

Время. В современном мире время стало важным ресурсом. Основной потребитель нашего времени – это мысли. Постоянный и хаотичный поток мыслей поглощают время как субстанцию. Замедляясь в танце, соединяя дыхание и движение и выходя в состояние тишины, мы увеличиваем объемы внутреннего времени и позволяем синхронизировать внутренние и внешние ритмы.

Ресурс. Практика дает сильнейший ресурс в виде энергии, состояния удовольствия и очень ценной для женщин – тишины.

Информация. Через танец мы освобождаемся от устаревшей и не эффективной информации, от ложного представлений о себе и обновляем свои информационные структуры. Практикуя, вы буквально «вымываете» жесткие убеждения, представления и «сорную» навязанную рекламную информацию. Практика помогает внести новые, более ясные и «трезвые» информационные потоки через плавность и гибкость движений, внимание и медитацию.

Профилактика. Танец Мандала оказывает терапевтический эффект: через стимуляцию органов малого таза и эндокринной системы, избавление от застойных явлений, массаж внутренних органов происходит укрепление иммунитета и глобальное оздоровление организма. Как следствие, улучшается наше самочувствие, самовосприятие и качество жизни.

Людмила Силина – профессиональный инструктор, методист и ведущая авторских семинаров, женщина, стоящая у истоков танца Мандала с преподавательским стажем более 8 лет. Людмила также изучает ароматерапию и сегодня является профессиональным ароматерапевтом. Благодаря своим знаниям и разносторонним увлечениям Людмила способна многогранно развивать каждую ученицу, передавать свой опыт и умение быть настоящей женщиной – чувственной, мудрой, сильной и бесконечно творческой. На занятиях вы всегда будете чувствовать ее поддержку и крепкую энергетическую связь.

Дата и время: 28 декабря, суббота, 14:30-16:30.
Стоимость участия — 700 рублей

Для практики танца Мандала вам понадобится длинная широкая юбка.
Пожелания по практике 28 декабря – одежда белого цвета.

Оплатить разовые занятия:

   



 
© 2007-2020, «ЙогаДОМ»
Петровский пер. 1/30,   +7 (495) 740-4871