Приглашаем Вас, милые дамы, на семинар, где в теплой йоговской обстановке
мы постараемся найти ответы на актуальные «женские» вопросы относительно
практики и жизни. Практика йоги помогает нам взаимодействовать с окружающим
миром, не взирая на навязывание социумом определенных правил, на наши
комплексы и внутренние сомнения.

Семинар проводит Татьяна Гогичайшвили, инструктор по Хатха-йоге и Йога для
женщин c большим опытом личной практики.

Йогические практики для женщин
- дыхательные практики (пранаямы)
- асаны, благоприятные для женского организма на разных возрастных этапах, 
- укрепление тазового дна
- асаны для зачатия, при беременности и после родов
- асаны, неблагоприятные для женского организма
Влияние больного позвоночника на организм женщины
- результаты некорректной практики асан
- работа с поясничным отделом позвоночника
Целительная сила аюрведического питания
- вопрос вегетарианства
- лечение женских проблем в соответствии с индивидуальной конституцией – Доши

Места ограниченны, рекомендуем предварительно зарегистрироваться у администратора.

Время:    18:30 – 21:00
Стоимость:  1000 руб