Приглашаем Вас зарядиться позитивом и энергией на утреннем занятие «Доброе утро с Анной Товт». Уровень сложности этих групп лёгкий, так что приглашаются все желающие, с любым уровнем подготовки.
«Для меня йога из просто физи-
ческой нагрузки стала чем-то
большим, несравненно большим...
Это образ мысли, образ жизни!
Сложные асаны учат нас сохранять
ровное спокойное дыхание,
спокойный ум... Это умение нужно
переносить и в жизнь, какие бы
жизненные ситуации не приклю-
чались – дыхание ровное
и спокойное, хотя бы стараемся...
Я твердо убеждена, что мы сами
на знаем своих возможностей.
Девиз "невозможное-возможно" действительно про йогу, стоит
только приложить чуточку усилий и терпения, и всё обязательно
получится!
Успехов в практике йоги, ОМ»
