В это воскресенье состоится удивительная
практика, на которую мы приглашаем как тех,
кто находится на пути хатха-йоги, так и тех, кто
никогда не занимался йога-асанами и не
собирается это делать.

Эта практика принесет очень глубокие
и тонкие переживания путешествия внутрь
собственного сознания, предельное
расслабление, покой и гармонию.

Йога Нидра

Под звуки живой флейты Вы мягко войдете в состояние внутреннего созерцания, после
чего начнется практика Йога Нидры.

Йога Нидра – божественное расслабление, «йогический сон», путешествие внутрь тела
и сознания, которая выполняется, лежа в шавасане. Из Йога Нидры Вас выведут снова
звуки живой флейты, позволяя сохранить приобретенное в практике состояние на долгое время.

Расписание:  Сб. 19:00 – 20:30
Стоимость:   550 руб., или по абонементу
Занятие проведет наш самый тонкий, творческий и волшебный инструктор Дарья Куликова.