Внимание! Изменения в расписании 7 и 8 марта.
В связи с праздничными днями мы изменили расписание занятий 7 и 8 числа.
К примеру, совсем отменили занятия в 7:00 утра. Кроме того, есть масса других
перестановок. Пожалуйста, смотрите расписание внимательно.
| ПН 7 | | 07:00-08:30 | Хатха для начинающих | | легкий+ | ОТМЕНА |
| | 10:00-11:30 | Введение в хатха-йогу | | лёгкий | Галина Ус |
| | 10:30-16:30 | Индивидуальные занятия | | | |
| | 12:00-15:00 | Семинар «Наш позвоночник»
часть 1 | | для всех | Ю.Синявская
Д.Демин |
| | 16:30-18:15 | Введение в хатха-йогу | | легкий | Евгений Левченко |
| | 18:30-20:15 | Хатха для начинающих | | легкий+ | Т.Мещерякова/ Денис Уваров |
| | 20:30-22:15 | Хатха-йога для женщин | | легкий | Т. Гогичайшвили |
| | | | | | | |
ВТ
8 | | 07:00-08:30 | Шивананда Йога | | легкий | ОТМЕНА |
| | 08:30-10:00 | Индивидуальные занятия | | | |
| | 10:00-11:30 | Йога в стиле Тха | | легкий | Александра Грачева |
| | 12:00-15:00 | Семинар «Наш позвоночник»
часть 2 | | для всех | Ю.Синявская
Д.Демин |
| | 15:15-16:45 | Йогатерапия позвоночника | | для всех | Екатерина Руди |
| | 17:00-19:00 | Хатха – основная | | средний | Шудха |
| | 20:30-22:15 | Хатха для начинающих | | Открытый уровень | ОТМЕНА |
