Йогатерапевт, медик и специалист по коррекции веса!

Мы рады, что Екатерина Евстигнеева присоединилась к команде "ЙогаДОМа", к тому же не одна, а вместе с мужем Петром. Также, как и Катя, он - прекрасный йогатерапевт, автор и ведущий медотик по коррекции веса и формы.

По четвергам Катя будет вести практику йогатерапии.

Занятия Катя ведет мягко, используя ступенчатый подход к выполнению асан. Практику строит по принципу перетекания одной асаны в другую, при этом максимально задействуя все мышцы и суставы тела. На занятиях отсутствует однообразная схема – каждое занятие индивидуально и строится исходя из реакций учеников. Одинаковым всегда остается один эффект – время на занятиях пролетает незаметно!

Расписание: по четвергам, 19:30-21:15
Место: YogaDOM на Тверской, Зеркальный зал