Ланч-йога –  теперь каждый день!

В связи с востребованностью практики, теперь ланч-йога – или йога вместо
обеда) проходит в нашем клубе каждый день, кроме субботы и восресенья.
Специально для всех работящих жителей столицы, которые оценили результат
этой 45-минутной практики. Присоединиться и испытать состояние невероятной
бодрости посреди рабочего дня...когда коллеги начинают сытно зевать,
почесывая живот – никогда не поздно!

Занятия проходят с 13:45 до 14:30. По понедельникам, средам и пятницам
их проводит Наталья Беляева, преподаватель йоги с огромнейшим опытом
самостоятельной практики, мастер рейки и цигун.

По вторникам и четвергам ланч-йогу проводит Мария Деренговская, инструктор
с большим опытом преподавания, обучавшаяся у разных школ и учителей.