Олег Неснов: начни день с йоги!
Не забудьте взбодриться утром. Начав день с йоги, вы сможете втрое
больше сделать в течение дня. А в канун праздников силы, без сомнения,
нужны – работа, подарки, встречи...
На этой неделе будет только одна утренняя
группа: по вторникам и четвергам, 07:00-08:30.
Ее ведет наш новый инструктор Олег Неснов,
веселый и отзывчивый человек.
Те, кто был на его занятиях, отмечают
удивительное преподавательское качество
Олега – умение не дать вам усомниться
в своих силах и так построить практику, чтобы
после занятия вы чувствовали себя на 100% счастливым и наполненным энергией.
Олег практикует йогу вот уже 14 лет. Регулярно преподает – последние четыре года.
Он хорошо чувствует группу и быстро адаптируется к ведению занятий в любом
из известных стилей Хатха-йоги. Тренировочные комплексы Олег выстраивает так,
чтобы основное внимание уделялось компенсации патогенного влияния городского
образа жизни.
