Хатха-йога для женщин
Наталья Беляева
С 21 февраля мы возобновляем занятия Наталья Беляева, преподаватель йоги с пяти-летним
стажем, инструктор по цигун для женщин и мастер рейки. Занятия
по вторникам и четвергам, 14:30-16:15.
Занятия предназначена для всех женщин –
любого возраста и уровня физической подготовки.
Это практика для тех, кто хочет найти свое
собственное решение проблем со здоровьем,
забыть о недомоганиях, боли и резких сменах
эмоционального состояния в определенные дни.
Практика очень благотворно влияет на репродуктивные
органы женщины. Мы сохраняем свою молодость,
тонус мышц нижних центров, а также их иммунитет
и чувствительность.