Введение в поток с Аделаидой Шараповой

По четвергам, 16:30-18:15, и воскресеньям, 14:30-16:15, приглашаем вас
на занятия Аделаида Шарапова. 

Цель занятия: создать единство движения – дыхания – сознания.
Почувствовать энергию потокового режима занятия и его благотворное воздействие
на состояние ума и тела.

"Совершенствование тела абсолютно
необходимо для совершенствования ума.
Все спокойствие и равновесие, какие вы
только можете пожелать в процессе
самой активной умственной деятельности,
сокрыты внутри нас. Практикуя Хатха-йогу
в полной осознанности мы узнаем об этом
сокрытом. Я готова с радостью делиться
знаниями, которые имею, с теми, кто ко
мне приходит, и благодарна за возможность
учиться у каждого из вас!", - говорит Аделаида.