15 апреля – Интенсив с Сергеем Сидоренко

15 апреля, в воскресенье, приглашаем вас на интенсивную практику
пранической йоги с Сергеем Сидоренко. Занятие пройдет в 18:30-21:00,
стоимость – 650 рублей. Занятие рекомендуется для людей с хорошей
подготовкой. Необходимо понимать пределы возможностей своего тела.

Большинство упражнений будут выполняться на задержках дыхания. Практика
не подходит для людей с хроническими заболеваниями (гипертония, порок сердца,
сколиоз, грыжи и т.п.), а также для женщинв критические дни и беременных.

Цель занятия сводится к прямому восприятию пранических токов в теле, пониманию
динамики их движения в упражнениях. При более постоянной практике пранической
йоги приходит реализация психологического аспекта йоги, поскольку энергия праны
проявляет все формы психической деятельности в организме.

Сергей Сидоренко – мастер классической Хатха-йоги международного уровня,
сертифицированный преподаватель с более чем 15-летним опытом, ученик Свами
Раджарши Муни.