Введение в поток – Дементий Лузик!

Мечты сбываются!!! Еще одна группа, на которой Дементий светло и искренне,
научит вас погружаться в поток. На время отъезда Аделаиды, со всей йога
ответственностью и знанием дела, ее группы заменит Дементий Лузик.

Выстраивая несложные, базовые положения в режиме
непрерывного динамического потока, Вы научитесь
координировать поток асан с дыхательными циклами
и быть осознанными в концентрации внимания.

Цель занятия:
создать единство движения – дыхания – сознания;
почувствовать энергию потокового режима занятия
и его благотворное воздействие на состояние ума и тела.

Время: воскресенье,  14:30-16:15
Уровень: открытый