Новый инструктор из мира спорта!

Максим Родионов, КМС по Дзюдо и профессиональный регбист, сертифици-
рованный инструктор Хатха-йоги, присоединился к команде нашего клуба.
Максим ведет занятия открытого уровня по понедельникам и пятницам,
16:30-18:15, и по субботам, 12:45-14:45.

Именно на многолетнем опыте и профессиона-
льном спорте основал Максим интересный
и эффективный стиль проведения занятий йогой.
Его занятия помогутукрепить суставно-сухожиль-
ный каркас и мышечный корсет всего тела.

Вы научитесь более эффективно работать
с телом, используя дыхательные техники,
направленные на увеличение выносливости
организмаи расслабление «забитых» мышц. А также научитесь быстрому
восстановлению через глубокое расслабление тела и психики.

Занятия будут полезны людям, желающим привести в тонус и оздоровить весь
организм, скорректировать осанку и благотворно повлиять на здоровье позвоночника,
а также спортсменам, имеющим постоянные физические нагрузки.

Понедельник и пятница, 16:30-18:15
Суббота, 12:45-14:45
Стоимость: 650 рублей 

http://www.yogadom.ru/practice/teachers/rodionov/