+7 (985) 308-54-44
Подписаться на Телеграм-канал
схема проезда
расписание занятий
       
 


 

HATHA YOGA
С
т а т и к а


INNER YOGA
Д и н а м и к а

 

PSY YOGA
П
с и х о с о м а т и к а


UNIVERSAL YOGA
э н е р г е т и к а

 

Йога для Позвоночника
П
р о ф и л а к т и к а


ТАНЕЦ МАНДАЛА
Р
а с к р е п о щ е н и е

Александр Галкин – Welcome!

По понятным и радостным обстоятельствам в Машиной жизни, ее группы
теперь ведет Александр Галкин. Саша начал заниматься йогой в 20 лет
и является одним из основателей Ассоциации Йоги Айенгара в России.
Помимо Хатха-йоги, он отлично знает пранаяму и аюрведу, занимается
массажем.  Его занятия проходят по вторникам и пятницам, 18:30-20:15.

Александр практикует с 2000 года, преподает с 2003 года. Он начал заниматься йогой в 20 лет. Им двигала жажда новых знаний и поиск ответов на вечные вопросы.

«Помню, направила меня статья А.Сидерского и разожгла желание попробовать заняться йогой. Я был человеком спортивным, но абсолютно не гибким: ни телом, ни умом. Но я горел и жаждал узнавать, - рассказывает Александр. – В практику я влюбился после первого же урока. Мне было неожиданно тяжело, странно больно, и вместе с тем приятно. Шавасана поразила меня, я летел, кружился или проваливался куда-то. Учился расслаблять тело, мозг, наблюдать и быть здесь и сейчас. Я знакомился с самим собой, погружался глубже, и это становилось все интереснее. Моя жизнь изменилась, изменился я сам, у меня появились новые друзья».

Затем Александр отправился в Индию, и пережил там мощнейший опыт. Парадигма, в которой он жил рухнула, и он попал в новый мир.

«Этот мир стал университетом моей жизни. Университетом, который учил меня счастью, покою, любви, служению, преодолению страха смерти. Стало понятно, что познавать можно бесконечновсе вокруг и себя через самого себя. Учитель и ученик – об этом много написано, но когда он встречает тебя, ты трепещешь. Этот трепет усмиряет эго и позволяет почувствовать любовь, экстаз и знание одновременно», - продолжает Александр.

«Необходимо непрерывно практиковать, иначе знание может замылиться
в быту, и возникнет ощущение, что это был всего лишь сон, который ты с каждой
секундой забываешь. Работа с телом и сознанием – асаны и пранаяма – нужны для
того, чтобы быть всегда здесь и сейчас, а не жить во сне», - говорит Александр.

   



 
© 2007-2022, «ЙогаДОМ»
Петровский пер. 1/30,  
+7 (985) 308-54-44