10 сентября – Дементий Лузик на группе!

Наш сильный и вами любимый инструктор вернулся в Москву и приступил
к занятиям в клубе. Дементий Лузик, ухватив лето «за хвост», несет в своей
йоге много солнца, свежего ветра и теплого моря. «Слеты» состоятся уже
на этой недели – в понедельник и пятницу, 16:30 ! Следите за расписанием.

Кстати, Дементий также участвует в нашем открытие йога-сезона 9го сентября.
Он с радостью приглашает вас на свою сильную пробуждающую практику –
«Прана», которая пройдет в воскресение 12:30-14:15.

Это будет практика хатха-йоги с точки зрения движения потоков Праны внутри тела
и усиления этих токов, что приведёт к мягкому раскрытию и очищению тела.
Каждое движение Тела наполнено дыханием, каждое движение следует за вдохом
и за выдохом...Каждый выполняет практику на своём уровне, слушая СВОЁ Тело,
не допуская никакой боли, никакого насилия над Телом, понимая, что Йога – это
НЕ соревнование. Нужно лишь стремиться к расслаблению всего своего Существа
в каждом мгновении, достигая внутренней Тишины.

   Дементий Лузик, очень харизматичный и опытный 
   преподаватель, ведет занятия открытого уровня. Практика 
   Дементия искренняя, в потоках «здесь и сейчас». Умение
   слушать и слышать асаны настоящего момента, реакцию 
   тела в них, видеть их рождение, рост и продолжение уже
   в другой форме. Нет заранее искусственно продуманных
   последовательностей. Темп, асаны, их рисунки, наполнение
   дыханием интуитивны естественны как сама ЙОГА.