|
|
В нашей команде прибыло!
Антон Баширов, Хатха-йога (Y23)
Ученик Андрея Сидерского, молодой, сильный и осознанный, приступает
к ведению занятий в «ЙогаДОМе». Ему 23 года, он родился 23 марта и серти-
фицирован в методике Хатха-йога (Y23). Не удивляйтесь, чаще всего на его
занятия приходят 23 человека… Проверим?
 Антон Баширов начал заниматься йогой не только
по велению души, но и в силу своего физического
состояния. В детстве он часто болел, и йога буквально вытащила его, по его словам, «на ту сторону, где
светит солнышко». Мастером, который поставил его
на путь самореализации стал Андрей Сидерский.
Группы Хатха-йога (Y23) стартуют 29 октября.
Занятия проходят по понедельниками и пятницам,
16:30-18:15. Уровень – открытый.
«Основными задачами, которые я ставлю перед
практикой, формируя тренировочный процесс,
являются: развитие и совершенствовние физических
качеств, структурирование и гармонизация дыхания,
повышение осознанности и расширение восприятия,
развитие творческого потенциала и улучшение продуктивности жизни», - говорит Антон.
|
