Юлия Парфенёнок
Хатха-йога, открытый уровень

Ученица Татьяны Мещеряковой, врач с высшим образованием, гимнастка с разрядом,
наш «ДОМочадец» Юлия Парфенёнок в субботу, 10 и 17 ноября, проведет занятия для
 уверенных практиков в группе Тани Мещеряковой.

«Закрывайте глаза, успокойте дыхание, концентрируйтесь на своём теле,
на том, что оно вам подсказывает, что ему необходимо в данный момент.
И практикуйте для себя… дома, в зале, в офисе, в дороге, на песке или в горах,
покупая продукты или сидя в театре… с друзьями или в одиночестве,» -
предлагает практикующим Юлия.

Юлина практика удачно сочетает в себе элементы классической Хатха-йоги
и Аштанга-виньясы. Каждая тернировка – это предложение путём преобразования
физической формы совершенствовать ум и сознание.

На своих занятиях Юлия ждёт от практикующих честной работы с полным
погружением в момент и осознанием происходящего.

Время: суббота, 10 и 17 ноября, 16:15-18:00
Стоимость: 650 рублей