Пластика тела – Авторская методика
Андрей Олейников

Занятия «Пластика тела» начались в «ЙогаДОМе» недавно, и сразу завоевали
заслуженное внимание у практикующих. Начиная с 26 ноября, практика будет
проходить два раза в неделю – в понедельник и пятницу, 16:30-18:00.

Пластика тела – это прежде всего тренировки
внутренней свободы и осознания возможностей
тела. Интересная, манящая, лёгкая и эффективная
практика – а главное, комплементарная йоге.

Практика подходит для людей любого возраста.
Программа адаптирована для поклонников йоги
и танца с любым уровнем подготовки.

Занятия «Пластика тела» способствуют:
развитию балансировки тела и чувства
соединения с музыкой, позволяет укрепить
тело и скорректировать фигуру, раскрытию
творческого потенциала, приводит к балансу,
как физическому, так и психологическому.

«Это путь к импровизации с телом и, в конечном
итоге, с жизнью! – рассказываето полученном
опыте владелица клуба Натали Рудой. Путём столь лёгкой и забавной практики
можно достичь такого же уровня работы, как в йоге. Если, конечно, человек готов.
А если еще не готов, то он классно проработает тело и все суставы».

Андрей Олейников – профессиональный танцор, 17 лет занимается клубной 
хореографией, отлично владеет аудиторией, умеет сразу настроить на практику 
и, что не мало важно, передать своё состояние людям. Олег действительно
умеет раскрепостить людей, так чтобы занимающиеся отпустили свои предвзятые
мнения о себе («я неуклюжая» или «я не умею двигаться»), остановили поток
мыслей, освободились на эти 90 минут от внутренних и внешних иллюзий.