Зачем нужны духовные практики, друзья?
Афиша ЙогаДОМ семинаров
Зачем нужны духовные практики, друзья? Ведь они не дают конкретных ответов
на все наши вопросы, порой делают нашу жизнь очень трудной, ставят нас перед
нелегким выбором и часто бывают бескомпромиссными. Для чего же мы идём по
этому пути? Зачем мы изо дня в день работаем над собой, анализируем,
преодолеваем, жертвуем?
Ясное дело, что не всё так печально, что
практика безусловно приносит радость
и позитив, имеет неоспоримые известные
нам плюсы. Но в чём же основное отличие
этих плюсов от всех других радостей жизни?
Они дают долговременный ориентир в жизни.
Не цель. А именно ориентир.
На пути саморазвития трудно потеряться,
потому что сама дорога ставит перед нами
указатели, задаёт направления и приводит
именно туда, куда нам нужно, независимо
от того, знаем мы это или нет.
26 января – приступает к занятиям Шудха!
Мария Митрофанова, после очень краткосрочного декретного отпуска, начинает
вести группы по субботам, 12:45-14:45. Мария – не просто опытный инструктор, она
проживает йогу каждую секунду своей жизни, каждой клеточкой тела. И, наверное,
уже не нуждается в дополнительном представлении. Ждём вас на средний уровень!
27 января – Движение в неподвижность с Таней Мещеряковой
Это необычная практика от не менее прекрасного инструктора соединяет методики
Хатха-йоги, циклической медитации и йога-Нидры. «Вы почувствуете, как йога
напрямую работает с сознанием, и насколько мощно мы можем управлять своей
энергией», - говорит Таня.
10 февраля – Метаморфоз, авторская программа Аны Шейн
Мало асан. Много времени. И каждая асана бесценна, так как каждая несёт с собой
обновление, перезагрузку, новый виток в практике, новое понимание йоги. Именно на
этом занятии нет возможности «слиться», придумав себе разные причины, откладывая
решение на «потом». Здесь есть только один путь – быть.
А если вы только начинаете, приходите на Основы йоги (начало 27 января)
Это курс первых шагов в йоге, разработанный Аной Шейн, женщиной с невероятным
запасом оптимизма, энергии и любви к йоге. Четыре занятия, в результате которых
вы узнаете о травмабезопасной отстройке асан, векторах силы, дыхании йогов,
медитации и ещё немного о психосоматике.
Если у вас возникли вопросы о практике, наших событиях или расписании, звоните
нашим администраторам: +7(495) 740-4871.
