Танец-медитация «5 Элементов»
Эканта (Татьяна Кристал)

Забудьте танцора, центр эго; станьте танцем. В этом – медитация.
Танцуйте так глубоко, чтобы забыть, что вы танцуете,
начните чувствовать, что вы – танец.
Разделение должно исчезнуть, тогда это станет медитацией. (Ошо)

Для установления контакта с собой, своим телом, силой, сексуальностью,
для того, чтобы просто избавиться от накопившегося напряжения, усталости,
для выражения своих глубинных чувств – приглашаем всех женщин на
практику танец-медитация «5 Элементов». Ведущая – Эканта (Татьяна Кристалл), автор программы Spa для души, женщина, которая знает, как быть счастливой, – поделится с вами практическим опытом «танцевального исцеления».

Танец испокон веков помогал женщинам всех
культур и народностей расширить сознание
и усилить интуицию. Через танец женщина
получала связь с высшими силами, со Вселенной.
Она соединялась с источником своей женской
энергии, которая от рождения живёт в каждой
из нас. И от природы в женщине присутствуют
четыре стихии – Огонь, Вода, Земля и Воздух,
проявленные в большей или меньшей степени.

Практика Танеца «5 элементов» – это глубокое
медитативное общение с собой и стихиями. Таня
научит участниц семинара усиливать те энергии,
которые пока слабо проявлены. Это поможет
обрести новое состояние, целостность и гармонию.

Ты почувствуешь ритмы природных стихий и свои собственные ритмы, найдешь внутренние ресурсы и новые возможности для личностных изменений, вернёшься к позитивному самоощущению и проживанию жизни во всех её красках и разнообразии, глубже осознаешь себя, других и своё место в этом мире.

Танец «5 элементов» объединяет несколько процессов, каждый из которых
посвящается одной из стихий и является «путешествием» в мир этой стихии. Пятый
процесс – интегрирующий – собственно, и есть танец четырёх стихий в их единстве.

«Проживая качества стихий в танце, полностью соединяясь с Землей, Водой,
Огнем и Воздухом, ощутив их каждой клеточкой своего тела, ты начнёшь
воспринимать мир единым, живым и одухотворенным», - отмечает Таня.

На занятии будет также дана медитация «Исчезновение в танце».

«Позвольте танцу течь по-своему, не принуждайте его. Наоборот, следуйте
за ним; позвольте ему происходить. Это не действие, это то, что происходит.
Будьте в праздничном настроении. Вы не делаете что-то очень серьезное; вы
просто играете, играете со своей жизненной энергией, играете со своей био-
энергией, позволяя ей двигаться по-своему. В точности так же, как ветер дует
и река течет, вы течёте и дуете. Почувствуйте это», - ОШО

Этот ритуал закрепляет связь женщины с конкретной силой, энергией и качеством.
Ты увидишь в себе всё многообразие Вселенной.

В процессе занятия будут использованы:

• свободный танец
• аутентичное движение
• медитативное исследование и осознание
• мандала-терапия
  

Время: 8 марта, 17:00-20:00
Стоимость: 900 рублей

*Приходите в удобной одежде, желательно в юбках в пол, при себе иметь
повязку на глаза. Места ограничены, требуется запись.