23 июня – «Йога. Без слов»
Практика Татьяны Мещеряковой

Тишина и внешнее безмолвие. Инструктор ведёт практику телом и образом.
Всё самое важное раскрывается изнутри. Работает только то, что важно
каждому практикующему – без внешнего направления. Это йога без слов.
С Татьяной Мещеряковой.

Йога одна для всех, но каждый имеет своё
понимание практики. Как начинается и куда
ведёт личная практика йоги – решение
сугубо индивидуальное. Здесь всё зависит
от особенностей темперамента и самоощу-
щения каждого из нас.

На безмолвной практике Таня Мещерякова
предлагает погрузиться в себя, чтобы понять
и принять своё внутреннее состояние,
проработать те моменты, которые важны
каждому, акцентировать то, что ускользает
от нас в обычном режиме.

Таня Мещерякова – одна из лучших препо-
давательниц йоги в Москве. Она отлично
чувствует группу, наблюдает и направляет
работу практикующих, вдохновляет на
стабильное и непрерывное развитие в йоге и в жизни.

Йога без слов – это ещё один уверенный и искренний шаг на пути развития
и самопознания каждого практикующего.

Время: 23 июня, воскресение, 18:30-21:00
Стоимость: 800 рублей