25 августа – Практика «5-ти Элементов» Танец-медитация. Эканта (Таня Кристал)
Забудьте танцора, центр эго; станьте танцем. В этом – медитация. Танцуйте так глубоко, чтобы забыть, что вы танцуете, начните чувствовать, что вы – танец. Разделение должно исчезнуть, тогда это станет медитацией. (Ошо)
Девы! Для установления контакта с собой, своим телом, силой, сексуаль- ностью, для того, чтобы просто избавиться от накопившегося напряжения, усталости, для выражения своих глубинных чувств – приглашаем всех женщин на практику танец-медитация «5-ти Элементов». Ведущая – Эканта (Татьяна Кристал), автор программы Spa для души, женщина, которая знает, как быть счастливой, – поделится с вами практическим опытом «танцевального исцеления».
Танец испокон веков помогал женщинам всех культур и народностей расширить сознание и усилить интуицию. Через танец женщина получала связь с высшими силами, со Вселенной. Она соединялась с источником своей женской энергии, которая от рождения живёт в каждой из нас. И от природы в женщине присутствуют четыре стихии – Огонь, Вода, Земля и Воздух, проявленные в большей или меньшей степени.
Практика Танец «5-ти Элементов» – это глубокое медитативное общение с собой и стихиями. Татьяна научит участниц семинара усиливать те энергии, которые пока слабо проявлены. Это поможет обрести новое состояние, целостность и гармонию.
Ты почувствуешь ритмы природных стихий и свои собственные ритмы, найдешь внутренние ресурсы и новые возможности для личностных изменений, вернёшься к позитивному самоощущению и проживанию жизни во всех её красках и разно- образии, глубже осознаешь себя, других и своё место в этом мире.
Танец «5-ти Элементов»объединяет несколько процессов, каждый из которых посвящается одной из стихий и является «путешествием» в мир этой стихии. Пятый процесс – интегрирующий – собственно, и есть танец четырёх стихий в их единстве.
«Проживая качества стихий в танце, полностью соединяясь с Землей, Водой, Огнем и Воздухом, ощутив их каждой клеточкой своего тела, ты начнёшь воспринимать мир единым, живым и одухотворенным», - отмечает Таня.
На занятии будет также дана медитация «Исчезновение в танце».
«Позвольте танцу течь по-своему, не принуждайте его. Наоборот, следуйте за ним; позвольте ему происходить. Это не действие, это то, что происходит. Будьте в праздничном настроении. Вы не делаете что-то очень серьезное; вы просто играете, играете со своей жизненной энергией, играете со своей био- энергией, позволяя ей двигаться по-своему. В точности так же, как ветер дует и река течет, вы течёте и дуете. Почувствуйте это», - ОШО
Этот ритуал закрепляет связь женщины с конкретной силой, энергией и качеством. Ты увидишь в себе всё многообразие Вселенной.
В процессе занятия будут использованы:
свободный танец
аутентичное движение
медитативное исследование и осознание
мандала-терапия
Время: 25 августа, 18:30-21:00 Стоимость: 1 000 рублей – разовое посещение 800 рублей – обладателям абонементов и клубных карт ЙогаДОМ * Приходите в удобной одежде, желательно в юбках в пол, при себе иметь повязку на глаза.Места ограничены, требуется запись.
Танец испокон веков помогал женщинам всех