8 сентября – Практика «Танец Дервишей»
Динамическая пранаяма. Ана Шейн

Практика поделена на сегменты:
Чувствование силы – подчинение ее себе
же, упорядочивание энергоресурса, перерас-
пределения внутренних запасов. Очищение –
разрыв ненужных связей, блоков, шаблонов,
штампов, очищение на психическом и эмоцио-
нальном уровне. Наполнение и расширение
внутреннего пространства.

Выполнение этих практик физически абсолютно
не сложное, они почти идентичные по тело-
движениям, здесь как раз именно простота
БЕЗГРАНИЧНА.

Ты освобождаешься полностью от вечного
внутреннего хлама (переживаний, потерь,
грусти, зависти, тревоги, обиды, внутренего диалога, от всего спама, который
поступает в нас ежедневно, и заполняешь себя тем, чем сам решаешь – можешь
оставить бездонную пустоту – прекрасный опыт деперсонификации, или наполнить
себя красотой мира, любовью, может быть, горячим ветром... И вот когда ты уже
заполнился чем-то особенным «под завязку», практика не кончается – ты начинаешь
расширять границы восприятия себя, высвобождая еще один резервуар для силы.
Удивительно, но и это нам легко доступно, знать бы инструменты...И вновь
насыщение, наполнение новых граней себя.

«Я не могу сказать что точно даст вам эта практика, - говоит Ана Шейн,
преподаватель динамической пранаямы. – Одно скажу наверняка: результат будет.
Это еще один мощный скачок в практике познания себя, в практике осознавания
своих возможностей. Это однозначно новый и необходимый виток в познании
техник пранаямы. Практика действует мягко, но безапелляционно, она идеальна
и проста, как что-то совершенно естественное, живое, земное. Это красивейшее
групповое динамическое действие… Кажется, будто вся Вселенная вертится
в неуемном танце посредством тебя».

Время: воскресенье, 8 сентября, 18:30-20:00
Стоимость: 800 рублей

800 руб