+7 (985) 308-54-44
Подписаться на Телеграм-канал
схема проезда
расписание занятий
       
 


 

HATHA YOGA
С
т а т и к а


INNER YOGA
Д и н а м и к а

 

PSY YOGA
П
с и х о с о м а т и к а


UNIVERSAL YOGA
э н е р г е т и к а

 

Йога для Позвоночника
П
р о ф и л а к т и к а


ТАНЕЦ МАНДАЛА
Р
а с к р е п о щ е н и е

С 3 сентября: новая вечерняя группа! 
вторник, пятница 18:00-19:15.

Для начинающих, для всех, кто хочет научиться йожиться в потоке, для тех,
кому нужна грамотная отстройка, а также для жаждущих правильно дышать!
В ЙогаДОМе открывается новая вечерняя группу с йога-тичером и инструк-
тором по фри-дайвингу Таей Соболевой. Прямое погружение в глубины йоги.

По вторникам и пятницам, 18:00-19:15, вас ждёт драйв, глубина, безопасное течение
потока Хатха-йоги.

Тая Соболева – грамотный инструктор йоги
и фри-дайвинга с горой сертификатов, призов.
Окончила преподавательские курсы ФЙЦ,
призёр чемпионата России по нырянию
в глубину 2013 года. Йога – это её жизнь,
дыхание, ритм, энергия.

Собственно, дыхание – это особая тема её
занятий: умение правильно дышать и, напротив, долго обходиться без воздуха,
придаёт её практике очень полезный для начинающих вектор! Особое внимание
уделяется безопасности как на физическом, так и на энергетическом уровнях. Тая
даёт грамотную отстройку асан с учётом подготовительных и компенсаторных
упражнений. Поток её практики – мягкая динамика. В свою практику она также
включает медитативные техники буддийской традиции для развития доверия к миру.
Эффект от занятий с Таей – улучшение качества жизни за счёт ясного ума и хорошего
самочувствия!

Время: по вторникам и пятницам, 18:00-19:15
Стоимость: 650 рублей

« предыдущее фото следующее фото »
1


   



 
© 2007-2022, «ЙогаДОМ»
Петровский пер. 1/30,  
+7 (985) 308-54-44