5 ноября – Любовь. Близость. Отношения
Интуитивное рисование с Экантой

Трепетные темы современного общества – любовь, близость, отношения – изранненые и табуированные, искажённые и извращённые, настолько далёкие от первозданной чистоты, предназначенной им природой, что нам зачастую стыдно и неловко говорить о любви. Даже если у тебя всё ровно и особенно если твои отношения испытывают стресс, приходи на мандала-терапию. Это самый мягкий и деликатный способ выразить, понять и простить. Через форму и цвет. Занятие начинается с доверительного общения (шеринга) и визуальной медитации, которая поможет выразить всё, что есть внутри, выплеснуть негативные эмоции и переживания.

После этого мы начнём рисовать. Мандала-терапия – это своего рода диагностика состояния и поиск выхода из сложных, запутанных ситуаций.

На первом занятии, посвящённом любви, ты сможешь:

• найти пути гармонизации и решения внутренних конфликтов
• получить чёткий расклад по личной жизненной ситуации, осознать, куда двигаться дальше
• найти своё место в творчестве и любви 
• осознать свой духовный путь 
• открыть внутренние ресурсы 
• выразить себя без оценок и суждений 
• получить ответ, идущий изнутри

Краткая программа:

• приветствие, знакомство
  
• прояснение запроса и заданной темы
  
• свободное спонтанное рисование для расслабления ума, тела и выхода эмоций
  
• рисование мандал (первая мандала – это рисунок состояния «здесь и сейчас», вторая мандала – это то, что ты действительно хочешь для себя, третья мандала – это то, что тебе для этого необходимо)
  
• завершающий шеринг и медитация

«Ты почувствуешь, увидишь и осознаешь, что на самом деле происходит сейчас в твоих отношениях, то, чего ты хочешь, куда стремишься, и что тебе препятствует или что нужно, чтобы привлечь в свою жизнь желаемое», - говорит Эканта.

Все мандалы участники забирают с собой, как талисман, оберег. Они начинают свою работу и действие по реализации желаемого и устранению препятствий, помогают в медитации и вдохновляют, привносят ощущение правильности момента «здесь и сейчас», дают больше осознанности и гармонии, помогают в любви и в отношениях.

Мандала-терапия – это спонтанное рисование, которое доступно каждому не зависимо от возраста и умения рисовать. Для рисования мы используем гуашь, пастель или акварель – ты сможешь выбрать любые цвета и любой материал для практики.

Время: вторник, 5 ноября, 19:30-22:00
Стоимость: 800 рублей – разовое посещение