+7 (985) 308-54-44
Подписаться на Телеграм-канал
схема проезда
расписание занятий
       
 


 

HATHA YOGA
С
т а т и к а


INNER YOGA
Д и н а м и к а

 

PSY YOGA
П
с и х о с о м а т и к а


UNIVERSAL YOGA
э н е р г е т и к а

 

Йога для Позвоночника
П
р о ф и л а к т и к а


ТАНЕЦ МАНДАЛА
Р
а с к р е п о щ е н и е

28 декабря – Про пять минут…
Ошо-медитации и чакровое дыхание.

Подвести итоги уходящего года, расстаться с негативными впечатлениями,
поблагодарить за опыт и уловить вибрации нового, накопить энергию для
грядущих свершений – именно это предлагает сделать Эканта с помощью
декаберьского цикла Ошо-медитаций. Три занятия, которые завершаться
Большой медитацией в день зимнего солнцестояния, помогут задать новые
благоприятные тенденции для вашего личного года Лошади, такого, каким вы
хотите его видеть и проживать.

...Пять минут, пять минут, Помиритесь те, кто в ссоре.
Пять минут, пять минут. Разобраться если строго,
Даже в эти пять минут, Можно сделать очень много.
Милый друг, поспеши, Зря терять минут не надо,
Что не сказано – скажи, Не откладывая на год.
(Песенка про пять минут. Слова В. Коростылева, В. Лифшица, музыка А. Лепина)

Эканта – психолог, исследовательница
трансперсональных измерений психики
через медитацию, танец, тантрические
практики, Ошо-саньясин – приглашает
завершить уходящий год циклом из трёх
Ошо-медитаций. Все они взаимосвязаны
и дают мощный результат при условии
полной самоотдачи и честности,
тотальности. Ждём всех, кому необходим
простой в своей гениальности метод
обновления, выхода из копившихся
годами ситуаций, подъём энергии, возвращение к себе, без схем и ярлыков,
возрождение чистоты инстинктов и рефлексии в самопознании.

14 декабря, суббота, 16:30-18:30 Джиббериш
На этой медитации ты оставляешь всё, с чем хочешь попрощаться, и всех, кого
нужно отпустить. Здесь можно сбросить балласт лишних эмоций, мешающих
жить и любить, освободиться, выдохнуть. Джиббериш – это говорение на языках,
сродни христианской глоссолалии, практика выражения себя. Это для всех, кто
хочет выговориться и завершить внутренние диалоги. Здесь можно сказать всё,
что думаешь, потому что никто не поймёт значения твоих слов. Они будут похожи
детский лепет, хоть порой и очень эмоциональный. Джиббериш исцеляет,
освобождает, помогает занять свою позицию.

21 декабря, суббота, 16:30-18:30 Пробуждение
Эта практика пробуждает энергию Кундалини и является уникальным ответом на
состояния беспокойства, напряжения и подавленности, которые характерны для
современного общества. «Пробуждение» - мощный инструмент освобождения от
стресса, раскрепощения, соединения с истинным «Я», со своей настоящей природой.
Здесь происходит интеграция позитивного опыта в тело, каждую его клеточку. Это
также практика благодарения, прощения себя и других. В итоге участников ждут
полное расслабление и покой.

28 декабря, суббота, 16:30-18:30 Большая зимняя медитация
(Чакровое дыхание)

После того, как мы отпустили, отблагодарили и простили, самое время создать
намерение, заложить благоприятные тенденции на будущий год. В ходе Большой
зимней медитации мы «пройдёмся» по всем чакрам, гармонизируем своё состояние
и создадим фундамент для следующих свершений, пополним запасы энергии,
загадаем желания. Это самая интересная медитация будет проходить в очень
благоприятное время для духовного развития – в день зимнего солнцестояния,
который у многих народов считается днём возрождения.

Каждая декабрьская медитация будет начинаться с танца. Через него мы чувствуем
своё тело, отпускаем накопившиеся в нём блоки, освобождаем от нагрузки ум,
позволяет открыться чувствам. Приходите в свободной и лёгкой одежде, будет жарко!

Время: по субботам – 14, 21, 28 декабря, 16:30-18:30
Стоимость: разовое посещение – 700 рублей


Поделиться:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

   



 
© 2007-2022, «ЙогаДОМ»
Петровский пер. 1/30,  
+7 (985) 308-54-44