Наталия Римши, признанный в России и США эксперт в области здорового питания, разработала диет-коучинг специально для «ЙогаДОМа». Это логический шаг после завершения ознакомительного цикла занятий, посвящённых питанию и здоровью, который недавно проходил в нашем центре по авторской методике Наталии «Go Happy! Go Healthy!».
Диет-коучинг для вас, если вы хотите:
- выработать привычку питаться правильно
- справиться с тягой к сладкому
- наладить пищеварение улучшить
сон и самочувствие - убрать лишний вес
- ощущать бодрость и быть энергичной
- научиться жить без стресса
- повысить самооценку
Вас ждёт 12 занятий, продолжительностью 90 минут, на протяжении трёх месяцев
(одно занятие в неделю). Все классы будут проходит в небольшой группе. Работа
в команде – это большой плюс, дополнительный стимул, возможность делиться
опытом и успехами!
Вы сможете поставить и начать реализовывать
ваши личные цели, связанные с питанием
и здоровьем, научитесь понимать потребности
вашего организма и выработаете привычку
к здоровому образу жизни, нормализуете вес,
улучшите сон, успокоите нервную систему!
Наталия разработает личную программу
питания для каждой участницы и будет консуль-
тировать вас на протяжении трёх месяцев.
«На протяжении уже многих лет я провожу
индивидуальные косультации для людей,
которые хотят наладить свои взаимоотно-
шения с едой, получать удовольствие от
правильного питания, вести здоровый
образ жизни естественно, без принуждения.
Диет-коучинг – это уникальная разработка.
Она объединила преимущества индивиду-
альных консультаций с бонусами «групповой
терапии». Я абсолютно уверена в эффективности всей программы в целом
и каждого занятия в отдельности», - говорит Наталия.
Каждое занятие посвящается определённой теме, как например: лишний вес,
питание и стресс, тяга к сладостям, еда и энергия и т.д.. Наталия поможет составить
рацион питания для каждой участницы, вы получите все необходимые раздаточные
материалы и рецепты.
У 92 процентов людей, работавших по методике «Go Happy! Go Health!» улучшился
сон, нормализовался аппетит, стал оптимальным вес, повысилась энергичность,
усилилось стремление к самосовершенствованию. Результат программы – устойчив.
Наталия Римша – сертифицированный специалист в области питания и здорового
образа жизни. Она занимается этими вопросами более семи лет. Наталия обучалась
и сертифицирована в одной из лучших школ мира – Институте интегративного
питания в Нью-Йорке (INN). Она владеет более чем 100 диетическими планами,
а также инновационными практическими методами коучинга. Подбирает диету и стиль
жизни, с помощью которых человек поддерживает физический и духовный баланс.
Расписание занятий
24, 31 марта – по понедельникам, 19:00-21:00
7, 14, 21 апреля – по понедельникам, 19:00-21:00
12, 19, 26 мая – по понедельникам, 19:00-21:00
2, 9, 16, 23 июня – по понедельникам, 19:00-21:00
Стоимость: Абонемент в рассрочку – 14 800 рублей (12 занятий)
при оплате до 15 марта – 11 800 рублей (12 занятий)
Для посещение курса и оплаты занятий поэтапно, возможна покупка абонемента
с помощью рассрочки платежа. У этого варианта покупки существует несколько
ключевых особенностей:
- Простота оформления абонемента
(мы не требуем каких-либо документов о вашем финансовом положении) - Гарантия вашего участия
(места закрепляются за участниками после внесения оплаты)
Сроки платежей:
24 марта – 6 000 рублей
12 мая – 4 800 рублей
2 июня – 4 000 рублей
** Посещение диет-коучинга возможно только курсом. Разовое посещение не
допускается в связи с неэффективностью. Если вы по уважительной причине
пропускаете одно из занятий, вы сможете наверстать упущенное во время
дальнейшего посещения.